出身于一个破碎家庭,父母现在也离婚了,觉得自己心理问题很严重。有时候会觉得特别压抑,感觉很多人都不

出身于一个破碎家庭,父母现在也离婚了,觉得自己心理问题很严重。有时候会觉得特别压抑,感觉很多人都不喜欢自己。现在在上大学,觉得自己的心理问题很严重,我知道现在最重要的事情是学好我的专业,可我却常常有痛苦的感觉。怎么办?

你感觉很多人不喜欢你可能是错觉。你痛苦的来源是你父母离婚这件事。父母离婚,最痛苦的是孩子。父母好像保护孩子的天。现在天裂开了,孩子手足无措,有些孩子甚至认为是自己的错造成父母离婚。我觉得你真的很值得同情。但你的问题除了你父母复婚,短期是没有解决方案的,而我想你父母短期也不太可能复婚吧。我也帮不了你,只能劝你。首先你要爱自己,你上大学了,也就是说你已经成年了,应该部分负担起自己的生活了,你可以在大学多参加些有意义的社团,除了学好专业外,多交些良师益友。其次,你要多运动,运动是放松大脑神经的最直接的办法,烦恼时、痛苦时、生活学习工作上遇到看似过不去的坎时,就去跑步,跑到精疲力竭为止,然后好好休息。第三,你要开始规划你大学毕业后的人生了,不要沉迷在大学考试一分两分的高低之中,这些东西在大学里会很可怕,可是一毕业都如过眼烟云随风而去,你需要着重考虑的是,你要做什么工作,以后娶什么样的女孩做你的妻子,你以后的婚房以及结婚的钱怎么攒起来,想几岁之前结婚,有了孩子的生活会如何,等等。
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第1个回答  2015-07-24
我也现在上大学 和你有相同感觉 我个人感觉在大学交朋友不像是以前小时候了 年纪大了 就有独立的思想 其实并不是他们不喜欢你 而是他们不愿理再去随意的迎合别人 这个就要靠自己的了 退一步 不是你父母的原因 也不是你自己性格问题 其实你是感觉的自己很孤独 你可以尝试找个男朋友 有一个人去爱你 去对你好 你会感觉自己慢慢长大的 整个世界都会美好 这些是我经历过的 真的追问

可是我心里又害怕找了男朋友会依恋他

追答

为什么要怕?怕对他依恋以后离开你?恋爱中无论是男生或是女生 都是会去互相依赖的 不用去考虑那么细 找个男朋友是为了你们之间产生快乐 带来更多的开心 你现在之所以不开心 因为你的顾虑太多 害怕太多 多一些坦然 真的 会好起来的

追问

我自己常常会有痛苦感 我也觉得自己心理状况不好

追答

你的痛苦还是你太孤单 父母的离异也会有失落感的 没找到能掏心的人 没办法诉说自己肚子里的话 你和我能聊起来 是因为咱俩陌生 不是你心理状况不好 而是你没能把这些东西吐露出来

追问

你还挺了解人的心理

追答

不是了解

以前有些地方和你挺相似

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第2个回答  2015-07-24
人生十有八九不如意,家家有本难念的经,,…调节好心态开开心心的过日子
第3个回答  2015-07-24
别想多了,先把学业完成了再说。
第4个回答  2015-07-24

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