我说话总是说不过别人

我也是这样，不过不要觉得难过，其实不是说不过别人，是自己容易被影响，可能反应没别人那么快，然后就被 人抢了先机，没关系，如果你不搭理他，他也就没有说下去的欲望了。
要学会与人交流。克服心理障碍
1、至少在身边寻找到一个知己，即便不是知己，至少可以说心里话。
2、尝试3~4人的小聚会，期间注意谈话的分寸，慢慢让大家能够理解你的思想。
3、条件允许，多参加互动式的集体活动。
4、克服患得患失的心态，保持平常心！
5、学会关心和体贴他人，以真心换真心！

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