如题所述
酵素空腹吃，或者早晨饭前睡前是可以减肥的，但在饭后吃是会增肥的，酵素也就是酶，在人体起到一个促进消化，帮助吸收的作用，像你这种情况就是因为吃了很多营养但身体吸收不了，饭后吃纤扬丽线酵素能帮你充分吸收营养，慢慢的就能达到你增肥的目的了。<br>
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第1个回答 2015-05-01
我用过纤扬丽线酵素，因为这是粉状的，所以都是一小包装的，每天1-2包冲水喝，但不能是开水，温开水最好。饭前睡前或晨起空腹喝是做合适的。<br>
第2个回答 2015-05-01
睡觉前
