不记得是哪本杂志了，好像是意林或者读者，里面以“我不杀伯仁，伯仁却因我而死”为例分析了沉默是一冷暴力，特求原文（杂志原文）
沉默是一种冷暴力
这世上有两种道理：一种道理是，大家都懂得，但却不能做到；另一种是大家都在做，却并不能真正懂得。
懂得而做不到，一面因能力所限，比如缺乏耐力、条件、环境等等；另一面因没类似的体验，而不以为然。比如火灾之凶，事故之险，地震之殇，失恋之痛等。前人的谆谆告诫，切肤之痛，总以为不会在自己身上发生，而等真正体味，想要去做时，已经后悔不及。
做了而并不真正懂得，亦有两种情况，一种知而行之，但并不真懂，只一心按人所说去做。比如庙里的小和尚，听师傅的话，每天吃素习武。佛禅之道，他并不懂得。但及至百岁高龄，仍身轻体健时，自会懂得，所做的，原来是最对的。而另一种情况是，道理虽然被大家共同认同，但并非完全都对。换个角度看，也许就是不一样的情形。
中国人的传统是讲究中庸，忍让。一直提倡沉默与宽容。过去是女人要从夫从子，现在平等了，大家说要宽容忍耐，互相克制。情感专家，在教人化解家庭危机时，总是说要给彼此一个适应的时间，留下合适的空间，保持合适的距离，这样才能更加理智。
话并不错，但有保持距离，长时间的不说话，就意味着沉默。沉默可让人冷静，也让人疯狂。政治上有两个词，一个叫“非暴力不合作”，另一个叫“冷战”。大格局，小社会，用在家庭中，就是沉默。沉默太久了，就是一种冷暴力。经常家庭暴力的夫妻难以长久，感情生活里经常冷战的人，也不会幸福。
“不爱你的人不会在意你的付出，冷战换来的是越来越冷漠。”有时候，有了争执，大家以为互相冷静一段时间，会有利于解决问题。却不料，无意中使用了冷暴力。大家都不肯先开口道歉，解释。相互僵持，最后误解越来越深。所以，出现隔阂后，沉默并不是个好办法。保持沟通，放低姿态，努力去和好，才是解决问题之道。哪怕是互相对着吼出心里的不满，也比冷冷相对好的多。如果路还要继续一起走下去，要么由心的宽容与忍耐，要么说出自己的不满。大家沉默太久了，才觉得它是一件很正常，也没什么错的事。
我又在别处看到一句话：“情绪不是一种反应，而是一个决定。”一直以为，情绪是人对外界刺激的一种直接反应。它或对或错，都出自无心，有可谅解之处。但当用另一种思维，另一个词语来解释它时，才发现人其实一直在为自己开脱，自己骗自己。
情商高手们说，“情绪不是一种反应，而是一种决定。也就是说，别人该不该用这种方式对待我是一回事；而我该不该因为他对待我的方式不合理，就大发雷霆，则是另外一回事。这中间的差别是，情绪不是一种被动的反应，而是一种主动的决定。”
许多事，都在可生气与可不生气之间。若把情绪视同一种决定，人就会对之慎而又慎，不让自己出错。思想者的高明处，就是将普通人所不能表达的体验，用语言简洁表述出来，而引人共鸣。道理也是，当人用不一样的心态去对待它时，它就是自己的真实体验。
这世上有两种道理：一种道理是，大家都懂得，但却不能做到；另一种是大家都在做，却并不能真正懂得。
懂得而做不到，一面因能力所限，比如缺乏耐力、条件、环境等等；另一面因没类似的体验，而不以为然。比如火灾之凶，事故之险，地震之殇，失恋之痛等。前人的谆谆告诫，切肤之痛，总以为不会在自己身上发生，而等真正体味，想要去做时，已经后悔不及。
做了而并不真正懂得，亦有两种情况，一种知而行之，但并不真懂，只一心按人所说去做。比如庙里的小和尚，听师傅的话，每天吃素习武。佛禅之道，他并不懂得。但及至百岁高龄，仍身轻体健时，自会懂得，所做的，原来是最对的。而另一种情况是，道理虽然被大家共同认同，但并非完全都对。换个角度看，也许就是不一样的情形。
中国人的传统是讲究中庸，忍让。一直提倡沉默与宽容。过去是女人要从夫从子，现在平等了，大家说要宽容忍耐，互相克制。情感专家，在教人化解家庭危机时，总是说要给彼此一个适应的时间，留下合适的空间，保持合适的距离，这样才能更加理智。
话并不错，但有保持距离，长时间的不说话，就意味着沉默。沉默可让人冷静，也让人疯狂。政治上有两个词，一个叫“非暴力不合作”，另一个叫“冷战”。大格局，小社会，用在家庭中，就是沉默。沉默太久了，就是一种冷暴力。经常家庭暴力的夫妻难以长久，感情生活里经常冷战的人，也不会幸福。
“不爱你的人不会在意你的付出，冷战换来的是越来越冷漠。”有时候，有了争执，大家以为互相冷静一段时间，会有利于解决问题。却不料，无意中使用了冷暴力。大家都不肯先开口道歉，解释。相互僵持，最后误解越来越深。所以，出现隔阂后，沉默并不是个好办法。保持沟通，放低姿态，努力去和好，才是解决问题之道。哪怕是互相对着吼出心里的不满，也比冷冷相对好的多。如果路还要继续一起走下去，要么由心的宽容与忍耐，要么说出自己的不满。大家沉默太久了，才觉得它是一件很正常，也没什么错的事。
我又在别处看到一句话：“情绪不是一种反应，而是一个决定。”一直以为，情绪是人对外界刺激的一种直接反应。它或对或错，都出自无心，有可谅解之处。但当用另一种思维，另一个词语来解释它时，才发现人其实一直在为自己开脱，自己骗自己。
情商高手们说，“情绪不是一种反应，而是一种决定。也就是说，别人该不该用这种方式对待我是一回事；而我该不该因为他对待我的方式不合理，就大发雷霆，则是另外一回事。这中间的差别是，情绪不是一种被动的反应，而是一种主动的决定。”
许多事，都在可生气与可不生气之间。若把情绪视同一种决定，人就会对之慎而又慎，不让自己出错。思想者的高明处，就是将普通人所不能表达的体验，用语言简洁表述出来，而引人共鸣。道理也是，当人用不一样的心态去对待它时，它就是自己的真实体验。
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