如题所述
、自我价值感低的人往往强迫自己做一些事情，但往往缺乏持久的动力。他们可能设定目标，却难以实现，例如计划一个月内读完几本书，却因上网时间过长而未能如愿。他们需要通过自我约束，比如限制上网时间，来增强意志力。持之以恒是提升自信的关键。
、这类人常常过于关注自我，害怕在他人面前出错，导致不敢表现自己，显得内向。他们应该认识到，自己在别人眼中的重要性远不如想象中的那么大。即使犯错，也应坦然面对，这样可以赢得他人的尊重和欣赏，而不是产生反感。
、由于知识面和经验有限，自我价值感低的人可能觉得找不到话题与他人交流。他们可以尝试拓宽视野，关注时事新闻和社会热点，这样在社交场合中就能找到共鸣点，使对话更加有趣，也能提升自己的社交能力。
、这类人常常过于关注自我，害怕在他人面前出错，导致不敢表现自己，显得内向。他们应该认识到，自己在别人眼中的重要性远不如想象中的那么大。即使犯错，也应坦然面对，这样可以赢得他人的尊重和欣赏，而不是产生反感。
、由于知识面和经验有限，自我价值感低的人可能觉得找不到话题与他人交流。他们可以尝试拓宽视野，关注时事新闻和社会热点，这样在社交场合中就能找到共鸣点，使对话更加有趣，也能提升自己的社交能力。
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