比如说做一件事情，不管大事小事我总是犹豫不决，不知道该做还是不该做，每次总是向其他人帮忙决定，请问这是不是心里问题？我该怎样可以改掉这个毛病？
犹豫不觉是因为你太苛求完美了，
我以前也是这样，但是我现在感觉改的差不多了，给你分享我的一些方法。
1.最简单的方法，就是将犹豫不决的想法延后，慢一点再开始有犹豫不决的想法。你可以对自己说：“我到星期五的时候再犹豫不决，现在我太忙了，我必须要工作，我得赶出这份报告。”
2.在规定时间内马上做决定，如做一个5秒钟倒数，数到1的时候大脑里想到什么就是什么，跟你说，这个世界上没有任何一件事物或者一个人是完美的，所以随便选择吧，都是不完美的！
3.只要想想后果：如果你不做选择的话，会有什么后果？犹豫不决，会造成什么后果？ 光是看到犹豫不决而造成的消极影响，就会令你感到痛苦万分了。
4.经常想象自己是一个做事情果断的人，去感觉那种果断时的感觉，表情，动作！
我以前也是这样，但是我现在感觉改的差不多了，给你分享我的一些方法。
1.最简单的方法，就是将犹豫不决的想法延后，慢一点再开始有犹豫不决的想法。你可以对自己说：“我到星期五的时候再犹豫不决，现在我太忙了，我必须要工作，我得赶出这份报告。”
2.在规定时间内马上做决定，如做一个5秒钟倒数，数到1的时候大脑里想到什么就是什么，跟你说，这个世界上没有任何一件事物或者一个人是完美的，所以随便选择吧，都是不完美的！
3.只要想想后果：如果你不做选择的话，会有什么后果？犹豫不决，会造成什么后果？ 光是看到犹豫不决而造成的消极影响，就会令你感到痛苦万分了。
4.经常想象自己是一个做事情果断的人，去感觉那种果断时的感觉，表情，动作！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2008-09-30
自己多做事，如果知道困难和敌人是锻炼自己能力的最好工具时，就不会犹豫不决了。
第2个回答 2008-09-30
有点强迫症的倾向 老是强迫自己去做一些事情 不用担心 这不是大问题 只要你暗暗鼓励自己 自己可以决断 经常这样 慢慢尝试就可以 只是需要一个过程就可以了 心理暗示的作用很大 可以治疗好你的疾病 你也可以找一个放心的听众去倾诉自己的苦恼 这会有利于你的治疗 只要坚持做到自己鼓励自己暗示就一定可以 祝你早日康复
第3个回答 2008-09-30
我有时也这样 这是你现在成熟了 总希望做的选择是最好的 但是不能当断即断 会浪费很多时间和机会
你可以尝试逼着自己做选择 不要问别人 即使这个选择日后证明不是最好 但这也是你的选择 你要记住 人只能靠自己
你可以尝试逼着自己做选择 不要问别人 即使这个选择日后证明不是最好 但这也是你的选择 你要记住 人只能靠自己
