watch一配对就提示更新怎么办？

摘要 方法一：进入Apple Watch的设置取消。 1、输入密码解锁，激活屏幕，轻按Digital Crown表冠，进入App图标矩阵。 2、轻点【设置】的图标，进入【设置】>【通用】>【还原】。 3、选择【抹掉所有内容和设置】，在出现提示后，选【继续】。 4、抹掉所有内容和设置后，Apple Watch就会重启进入语言选择界面，重新开始配对。 方法二：在Apple Watch上，利用Force Touch菜单取消。 1、激活屏幕，长按侧边按钮（电源键）2秒，出现【滑动关机】界面。 2、用力按屏幕，激活Force Touch菜单，这时会出现【抹掉所有内容和设置】。 3、出现提示后，点绿色的对勾，抹掉所有内容和设置后，手表会重启，之后同上。 咨询记录 · 回答于2022-04-18 iphone watch 配对提示软件更新但已经是最新的了，死循环怎么办？ 方法一：进入Apple Watch的设置取消。1、输入密码解锁，激活屏幕，轻按Digital Crown表冠，进入App图标矩阵。2、轻点【设置】的图标，进入【设置】>【通用】>【还原】。3、选择【抹掉所有内容和设置】，在出现提示后，选【继续】。4、抹掉所有内容和设置后，Apple Watch就会重启进入语言选择界面，重新开始配对。方法二：在Apple Watch上，利用Force Touch菜单取消。1、激活屏幕，长按侧边按钮（电源键）2秒，出现【滑动关机】界面。2、用力按屏幕，激活Force Touch菜单，这时会出现【抹掉所有内容和设置】。3、出现提示后，点绿色的对勾，抹掉所有内容和设置后，手表会重启，之后同上。 方法三：在iPhone上取消。1、打开iPhone上的Apple Watch软件。2、进入【我的手表】>【Apple Watch】，选择【取消配对的Apple Watch】。3、在出现提示后，点击【取消配对……的Apple Watch】。4、然后iPhone会先备份Apple Watch上的数据，然后再取消配对。取消配对后，与iPhone手机重新进行配对，配对方法如下：1、首先确保你使用的iPhone是5以上型号，且系统版本在iOS 8.2以上。2、如果系统的版本低于iOS 8.2，请在iPhone中进入【设置】>【通用】>【软件更新】，将系统更新至最新版本，确保其中有 Apple Watch 应用。3、确保Apple Watch的电量充足，佩戴好Apple Watch，长按侧边的电源键按钮3秒左右，可以看到苹果标志出现，然后是选择语言。4、开启iPho 4、开启iPhone的蓝牙，打开 iPhone 上的 Apple Watch 应用，点击【开始配对】。5、等Apple Watch上出现星云状图案后，将iPhone的摄像头对准手表，请调整iPhone的位置，使Apple Watch出现在iPhone屏幕上的矩形框中。6、当iPhone屏幕上现面“Apple Watch已配对”后，点击屏幕下方的【设置Apple Watch】。7、在设置期间，您将会选取语言、手表方向（选择佩戴在左手，还是右手）和锁屏密码等。8、配对程序还会问你是否在 Apple Watch 上安装支持苹果手表的第三方软件，选是。这时就会出现一个圆形进度条，漫长的等待之后，进度条走完， Apple Watch也就配对好了

遇到这个情况，首先需要将自己的手机和watch进行取消配对，然后再重新连接watch，要注意的是手机也需要升级系统。
怎么配对：
手机：iPhone11。
系统：ios13。
打开手机的蓝牙，再将手机中的Apple Watch打开，开始配对。
等待屏幕出现星云图案，使用手机对准手表，扫描星云。
等待配对，完成之后屏幕会显示已配对成功。

对应的手表一旦提示更新，说明你在连接的时候，它是需要一个更新状态才能匹配到的两个匹配设备是需要版本一致的，那么不匹配更新其实也是可以，但是它的机动性会差一些。