喝什么茶能清热解毒去火

清热解毒去火茶推荐

在炎热的夏季或体内火气较旺时，喝上几杯适合的茶饮可以有效帮助身体清热解毒。以下是一些推荐的茶方：

配方：煅石膏15克，川芎15克，炙甘草3克，葱白3克，洞庭碧螺春适量。
功效：清胃泻火，祛风止痛，适合咽喉痛、热邪上攻者。

2. 忍冬茶

配方：金银花20克，甘草15克，枸杞子10克，蜂蜜适量。
功效：清热解毒，疏风散热，适合预防中暑和感冒。

配方：当归24克，黄芪15克，金银花15克，甘草9克，蜂蜜适量。
功效：益气补虚，清热解毒，适合体质虚弱者。

4. 五神茶

配方：茯苓15克，牛膝15克，车前子15克，金银花30克，蜂蜜适量。
功效：清热祛湿，解毒消肿，适合有湿热症状者。

以上茶饮均需根据个人体质和症状调整饮用，注意避免风寒外感和脾胃虚寒人群饮用。尝试这些茶饮，让你在享受茶香的同时，感受清热解毒带来的舒适。