如题所述
莫达士在清朝初年以武闻名，他组织民团维护地方安宁，因功被尊称为“保境义士”并荣获“恩赐登仕郎、候选州司马”莫家拳的称号。火岗莫氏的十五世祖莫达士有三子，长子乔锡、次子定儒和三子亮儒。其中，定儒精通武术，以“潼湖打仔”著称，他的后代如琼璋、凤璋、兰璋等人也因武艺而获得官职。定儒的孙子莫鸾翲精通医药，远赴西藏修习密宗佛法，并撰有《藏芗述录》。
莫家拳源自莫达士，以其狠辣的战阵招式而闻名，后来广泛应用于军事，成为生死相搏的武技。莫家拳的特点是“广东五大名拳”之一，以腿法见长，如撑鸡脚、虎尾脚等，其拳法强调斜肩半吊马、步法灵活、攻防结合，刚猛有力，如“拳行如虎势，脚踢似龙威”。
莫家拳的传承经过几代人的发展，从最初的传人莫定儒、莫亮儒到后来的石水口村、元冈村、徐屋村等地的传人，再到第五代和第六代传人的广泛传播，如莫钖计、莫丁贵、林荫棠等，他们在国内外都有所影响。早期，拳术只限于家族内部传授，但随着莫亮、莫清娇等人将其传播开来，莫家拳才获得了“南莫家拳五大名家”的声誉。
莫家拳的练习方法严谨，从拉单枝茅竹锻炼手指力量，到后来的抛沙包、石锁和负重练习，逐步提升力量和身体素质。第六年，练习者会打莫家木人桩，通过一系列复杂的拳谱动作，如穿心、侧脚临、双夹掌等，提高手足并用的协调能力。
总的来说，莫家拳是一种融合防身、健身、实战和传统武德的岭南武术，其传承与发展体现了莫家家族对武术的坚守和推广。
扩展资料
莫家拳是广东五大名拳之一，传说创自莫达士。公元1644年，明朝崇桢皇帝自缢于北京景山，政权为李自成的大顺政府所夺。噩耗传来，朝野震动，清兵乘势南下，东莞张家玉等人起兵抗清，南明隆武政权与永历政权争为宗主，流匪四起，南方两广地区拢乱60多年始息（康熙《东莞县志》：东莞四郊拢乱四十余年而后定）。莫达士父亲莫福田时当13岁，因兵乱由火岗村避难寄迹今惠阳县沥林镇何岗村。比长娶何氏为妻，生莫硕士、莫达士二子。传言莫达士曾学艺于少林寺，技成后返回火岗村，因火岗村全为莫氏族人，于是开宗创派称为“莫家拳”。
