如题所述
梦魇，指噩梦，常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，也比喻非常可怕的事。
指睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。旧谓梦惊。
梦魇是临床比较常见的一种现象，多数和生活、工作中压力较大，以及生活节奏过快或者脑力、体力劳动等导致的过度疲劳、身体透支有关，情绪过度焦虑等也有一定关系。
在睡眠的过程中，大脑细胞长时间不能得到很好的休息，有可能会出现梦魇或者做噩梦。如果睡眠的姿势不正确、总是趴着睡觉或者左侧卧位，心脏部位受压导致呼吸困难，也可能会出现梦魇症状，要合理的安排饮食、运动，不要过度的疲劳。
唐 韩愈 《陪杜侍御游湘西两寺独宿有题一首因献杨常侍》：“犹疑在波涛，怵惕梦成魇。” 明 屠隆 《昙花记·礼佛求禳》：“清闺梦魇，晓黛愁蛾敛，渐香肌疲损腰纤。” 清 蒲松龄
《聊斋志异·续黄粱》：“正悲号间，闻游者呼曰：‘兄梦魇耶？’豁然而寤。” 茅盾 《子夜》一：“一切梦魇似的都市的精怪，毫无怜悯地压到 吴老太爷 朽弱的心灵上。”
反义词：
美梦[ měi mèng ]
释义：
1、比喻美好的幻想（多指不切实际的）。
2、代表着一种祝福和希望。
引证：秦牧 《长街灯语·大家欢迎丰富多采的文化生活》：“美梦开始了！文化园地逐渐出现了欣欣向荣的景象。”
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