请问矜持是什么意思？它和自尊自爱的区别？

矜持是什么

通俗地说，就是做事稳重而不张扬，行为和言行端庄而儒雅，自然又得体。反面是浮夸，很夸张像是全世界的人都必须知道似的，

矜持的场景应用及好处

比如在和陌生人交谈时保持社交距离，不过分热情也不随便冒犯他人。

再比如在正式的商务场合，如晚宴或者会议，人们常常保持矜持，避免过度张扬而失态。

在恋爱中，矜持也可以作为一种交际技巧，让我们更好地把握关系，保护自己，避免过度暴露自己的内心，以致受伤害。

那自尊自爱是什么意思呢

自尊自爱意思是首先自己爱自己，尊重自己，才会得到他人的爱护和尊重。爱护自己是最重要的。自己尊重自己的同时也爱护自己，她也是中华传统的一种美德。

两者的关系与区别

矜持更重行为表现：它是一种谦虚、含蓄的态度，它不是装饰、虚伪的表现，而是一种自信、自尊的体现。矜持不是孤傲、拒人千里，而是有所保留、不轻易暴露自己内心的情感。

自尊自爱更偏向于价值观：是指一个人对自己的尊重和爱护。它是个人内心强大和健康的表现，与一个人的自我认知、自我价值、自我尊重和自爱能力密切相关。

自尊自爱也是一个人成长和发展的基石，对于个人的幸福感和心理健康至关重要。

自尊自爱与自我价值的关联

自尊自爱与我们的自我价值息息相关。自我价值是一个人对自己的价值和重要性的评估。一个具有自尊自爱的人相信自己是有价值的，是一种自我肯定。在社会交往中，他们不会轻易被他人的评价和期待所左右，而是对自己有一定的认识，相信自己的能力和价值。这种自我价值的认知能够让人更加自信和积极，能够理性的看待问题，保持情绪的稳定性，有助于个人的成就和成功。

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