心理专家请进

我的工作接触人比较多,可我发现我现在特别没有自信,与人交谈时特别紧张,与人交谈时心跳脸红,真是太苦脑了,影响工作,每天上班都很紧张,请大家指点,谢谢!!!

与人接触是你的工作,所以留给别人什么印象,可能对你来说是一件很重要的有些担心的事。所以你与别人交谈时,也会因为在意这一点而紧张不知所措。我想主要的是首先抓住自己对自己的看法与认识,当你对自己有足够的认识与了解时,别人对你也会是同样的印象。再者为了工作,也可以学习多微笑,赞同,前提是不违背内心的观点就可以了。
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第1个回答  2008-12-04
习惯就好!只要心态放开,多接触不同的人.

你以后就会慢慢习惯了,毕竟也算是工作的技巧吧!

可以多和工作上的前辈聊聊自己的想法,跟他们学学.

参考资料:L.Y

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第2个回答  2008-12-05
你自己觉得在哪方面没有自信呢?
还是说你在怕什么?
你自己把这两个问题弄懂了,我想事情就应该差不多解决了。你应该是刚离开学校不久吧?其实只要放下平常心就可以了,在平时多注意你身边的同事是怎么做的,慢慢的融汇一下就行了。
第3个回答  2008-12-04
练就死猪不怕开水烫的精神,自己高兴就好,想说就说,别太在意别人的眼光。

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