皮肤晒黑后如何才能快速变白？

经历暴晒之后的皮肤会使毛细血管扩张，并且发红发烫，引起炎症，甚至轻轻一碰就会有刺痛感，这就表示肌肤表皮已经有轻微灼伤了，这个时候，我们要做的就是舒缓镇静肌肤，可以先用冰水或保湿喷雾立刻降温，让肌肤得到一个降温和舒缓。肌肤得到了舒缓镇定之后，就可以大量的补充水分了。待皮肤温度下降后，采取正确的保养，可以大大减少皮肤被永久损伤的几率。用水洗面膜、片状面膜或者带有镇定功效的保湿化妆水进行湿敷做个补水面膜，可以让补水深入肌底层，还要涂上适量的保湿乳液或是面霜锁住营养和水分。

去年去的三亚，回来后简直受不了了，皮肤经紫外线照射后会进行自我防御，这时候就会出现晒黑现象啦，而且暴晒后，皮肤水分会显著减少，会令皮肤更干燥。所以只要你被暴晒过，都要进行皮肤修复工作哦，这样才能避免色斑、皱纹的产生。晒后修复更要做好防晒，一般晒黑后是可以自己恢复的，时间从几周至几个月不等。如果已经晒红了，那就先用冷水冰敷，但一定不要直接用冰块！不然皮肤就冰火两重天了！晒伤期间也不要去角质以免伤到皮肤角质层。等退红以后可以用一些晒红修复产品，比如说一些镇定喷雾，补水面膜，晒后修复凝胶等温和产品，不要给皮肤刺激感哟。

经过暴晒后的肌肤水分大量流失，这时候补充肌肤的水分是最重要的。要迅速多做保湿美白面膜，准备一瓶保湿喷雾随时喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。白天化妆的女生，回家后立即卸妆，然后给肌肤进行补水保养。

看你晒到什么程度了，前阵子我去的水上乐园，当时都已经晒红了，那就先用冷水冰敷，但一定不要直接用冰块！不然皮肤就冰火两重天了！晒伤期间也不要去角质以免伤到皮肤角质层。等退红以后可以用一些晒红修复产品，比如说一些镇定喷雾，补水面膜，晒后修复凝胶等温和产品，不要给皮肤刺激感哟。