吃完饭肚子胀是肝的问题吗

有关，从中医的角度肝属木、脾属土，木克土。

解决方案：

无论吃任何食物都要细嚼慢咽，这一点非常重要，以为细嚼慢咽可以产生唾液酶来帮助消化。

每屯饭最好吃七分饱。

除了加强锻炼之外，最好的办法就是泡陈皮水喝，非常有效，可以试试。