怎么可以快速从失恋的阴影里走出来?

可能是比较恋旧,虽然分手了但总是会回想起过去,然后心情低落,怎么样才能早一些从这样的状态走出来呢?

治疗失恋最好的办法就是让自己忙起来,离开伤心地,然后到一个新的城市,开始新的生活,让自己重新开始,到新的城市新的环境,新的工作,新的朋友,你会很忙,你没有太多时间去伤心难过。

很多人说治愈失恋最好的办法是时间,因为时间会带走一切,它可以带走我们的悲伤,可是如果将失恋的痛苦交给时间来治愈,那么真的太折磨人了,你会每天在痛苦挣扎,直到很久很久以后,那个人在你的记忆里开始模糊,那个时候你才有可能忘记那个让你难过的人。

如果你离开那座城市,断掉与前任所有的联系,一座陌生的城市你要从头开始,你要开始忙着找工作,忙着找住处,忙着与新同事打好关系,忙着认识这座城市,你每天都会很忙,忙碌会让你忘记失恋的痛苦,忙碌会让你在夜深人静的时候更想睡觉而非去想那个让你痛苦的人。

所以离开前任所在的城市,到新的城市去,去那里开始自己的新生活,那里有新的风景,那里也将会有新的恋人,你会在那里遇见新的事物,当你在那个城市安顿下家后,当你熟悉那个城市以后,你会发现让你痛苦的那个人已经成了过去式。

也许想起他还会有心疼,也许想起他还会不舍,但你不会再想着联系他,不会再想着求他回到你身边,你已经能够控制自己的心,你已经从失恋中走了出来,而这时候的你将会开始自己新的路程。

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第1个回答  2019-06-12
去做一些自己感兴趣的事情,让自己真正忙碌起来。
生活充实了,就没有太多闲余时间去想乱七八糟的事情。每天回到家第1件事情就是睡觉,不去想以前,自然不会觉得心情低落。
当然这种方法治标不治本,迈入一段新的感情是治愈失恋最好的方式。只是我想这种方法很多人都难以接受,所以只能靠时间来消磨。
只要时间足够长,没有阴影是走不出来的。你的生命中缺少了谁都还是一样要继续,放宽心,一切都会好的。
第2个回答  2019-06-12
其实想要快速的从失恋的阴影当中走出来的话,我觉得还是应该要让自己看开一点,另外一方面让自己接受,这个已经成为了现实,不要再去想过去的事情,只有如此的话才有可能让自己的内心不会总是情绪低落,另外一方面也应该让自己多点跟朋友们聊天互动出去玩
第3个回答  2019-06-12
可以让自己学着忙碌起来,多一些兴趣爱了,和朋友们多多接触。没有人陪的时候,也可以多看书,或者是听听音乐来充实自己。不要把失恋的事情看的太大,这只是你人生的一个过程而已,它可能会给你带来一些痛苦,但你一定要学会在痛苦中成长。只要你成长了,那么就是收获,就会让你在下一段恋情中更加的自如从容。
第4个回答  2019-06-12
失恋了证明目前这两个人并不是最适合彼此的,所以失恋了也没什么要难受的,你可以趁着这段单身的时期,好好的提升自己,再沉淀自己的心情,收拾好自己,找点事情给自己做,以更好的姿态来迎接新的生活,也可以迎来更好、更适合自己的那一个他。

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