老人家血液粘稠怎么办?
è人家çè¡æ¶²ç²ç¨ æ¯ç±äºç¯å¢å¤æ¹é¢ç污æï¼é æèè解æ¯åè½ä½ä¸ï¼é£ä¹ä½¿ç¨è¥¿å»çæ²»çæ¹æ³æ¯ææ²»æ ä¸æ²»æ¬çï¼å¯ä»¥èèä¸ä¸ä¸å»ççæ³ï¼ä¹å¯ä»¥å°è¯ä¸ä¸å
ç«çæ³ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2021-08-18
第一、不要吃得太多。不让多余的脂肪和糖分积蓄在体内,尽量的控制不要吃零食。第二、适当的运动。适当的运动会使全身的血液畅通,这样能改善血液黏稠的状况,但是运动过后大量的失去水分而容易造成血液黏稠,所以一定要记得运动后要适时地补充水分。第三、释放压力。
第2个回答 2021-08-18
老人家血液粘稠怎么办?一般到了中年和老年,很多人都有血液粘稠,这个要多吃清淡的,不要吃胆固醇较高的东西,多吃些水果,多运动,条件好的可以每年春季和秋季的时候输一些疏通血管的药物
第3个回答 2021-08-18
临床上老年人出现血液浓稠还是比较常见的,主要可能跟以下几种因素有关系。
第一可能跟老年人机体血管硬化,血液流动缓慢有关系。
第二种情况可能跟老年人平时喝水少,活动过少,血液浓缩有关。
第三种情况可能跟患者血脂水平过高有关。
第四可能跟患者血小板升高有关。
建议如果老年人没药物过敏史的话,可以适当用一点稀释血液和调节血脂的药物,具体用药谨遵医嘱,平时要注意多喝水
第一可能跟老年人机体血管硬化,血液流动缓慢有关系。
第二种情况可能跟老年人平时喝水少,活动过少,血液浓缩有关。
第三种情况可能跟患者血脂水平过高有关。
第四可能跟患者血小板升高有关。
建议如果老年人没药物过敏史的话,可以适当用一点稀释血液和调节血脂的药物,具体用药谨遵医嘱,平时要注意多喝水
第4个回答 2021-08-18
老人家血液粘稠,那么平时可以多喝水,并且多吃一些清淡的食物,不要吃一些肥甘厚腻的食物。另外也不要吃一些胆固醇高的食物。只有这样才能让老人的血液变得不那么粘稠。