简单的，不讲究的饮食，形容简朴、清苦的生活是哪个成语啊?

粗：粗糙、简单；淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。

出处：宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。” 连顿～也吃不饱。★清·李宝嘉《官场现形记》第三十四回

很好很完整谢谢咯