如题所述
自卑感及调适
在择业问题上，自卑感强的同学最主要的问题是对自己的能力缺乏了解，缺乏信心，这是大学生很容易产生的消极心理。面对改革的浪潮，看到人才市场的激烈竞争，涉世未深的大学生产生自卑心理是正常的，也是比较普遍的。自卑感产生的原因很多，有生理的、环境的、家庭的或社会的原因，但是主要还是心理因素造成的。比如：在择业中总是自己拿不定主意，过分退缩，对自己能胜任的工作也不敢说“行”。
自卑心理是大学生进行就业选择时必须消除的心理障碍。市场经济需要开拓精神和自信心，这正是自卑心理所缺乏的。自信心是求职过程中必不可少的心理素质，求职时畏首畏尾会给人无能的印象，使求职不易成功。
如何克服自卑心理呢？
首先，要引导学生正确评价自己。要纠正过低的自我评价，多找自己的长处，即使微不足道也不要忽略。人都有所长，利用自己的优势以长补短，寻求成功的经验，增强自信，可以有效克服自卑感。
其次，要经常鼓励学生，对学生进行积极的心理暗示，比如说：“好样的，你做的很好”，“老师相信你一定能做好”等。
再次，当学会失败时，要鼓励他克服惧怕心理。引导他正确认识失败，和他一起分析原因，重新找回自信，充满信心是成功择业的前提。
在择业问题上，自卑感强的同学最主要的问题是对自己的能力缺乏了解，缺乏信心，这是大学生很容易产生的消极心理。面对改革的浪潮，看到人才市场的激烈竞争，涉世未深的大学生产生自卑心理是正常的，也是比较普遍的。自卑感产生的原因很多，有生理的、环境的、家庭的或社会的原因，但是主要还是心理因素造成的。比如：在择业中总是自己拿不定主意，过分退缩，对自己能胜任的工作也不敢说“行”。
自卑心理是大学生进行就业选择时必须消除的心理障碍。市场经济需要开拓精神和自信心，这正是自卑心理所缺乏的。自信心是求职过程中必不可少的心理素质，求职时畏首畏尾会给人无能的印象，使求职不易成功。
如何克服自卑心理呢？
首先，要引导学生正确评价自己。要纠正过低的自我评价，多找自己的长处，即使微不足道也不要忽略。人都有所长，利用自己的优势以长补短，寻求成功的经验，增强自信，可以有效克服自卑感。
其次，要经常鼓励学生，对学生进行积极的心理暗示，比如说：“好样的，你做的很好”，“老师相信你一定能做好”等。
再次，当学会失败时，要鼓励他克服惧怕心理。引导他正确认识失败，和他一起分析原因，重新找回自信，充满信心是成功择业的前提。
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