如题所述
一段感情中最难过的事情就是已经得到的爱彻底失去,失去一生挚爱的孤独和得不到的绝望,都是很痛苦的事情,分手是很容易的,但是对于还带着情绪的恋人来说却是一种折磨,想努力挽回,却得不到女朋友的回应。
第一、情感恢复的步骤
1.情感恢复的最大障碍是信任的破裂,而信任是夫妻之间相处的基础。当没有信任的时候,是情侣们最容易分手的时候。
2.当你的女朋友提出分手时,这意味着她对你的信任已经完全丧失。这个时候再去挽回,只会让你的女朋友产生抗拒、厌恶、反感等负面情绪。
3.在相处的时候,你应该让你的女朋友感到舒服,觉得你不会干涉她的事情。简而言之,你应该获得她的信任。这被称为建立信任。
4.信任建立后,很多人的情感恢复心理就暴露出来了。这种意图会使女友产生矛盾,所以女友会完全不理会你。为了解决这个问题,这个时候,你应该尝试着去追女孩子,不要太着急,慢慢突破女朋友的心理防线。
第二、女朋友完全不理会我怎么办
1.女友提出分手后,由于男生的情感恢复,会有比较强烈的抵触情绪,所以这个时候直接去找女朋友是不明智的。在接近效应中,人们倾向于与经常见面的人建立关系,然后可以利用女友的好朋友和女友的好哥们来创造社交场合--如聚会和戏剧。通过这些方法与你的女朋友取得联系。
2.在恢复的过程中,你必须记住提供价值。女朋友完全不理会你,只是因为你的行为似乎有目的和意图。事实上,挽回中最忌讳的就是这个。男孩真正应该做的是提供价值。
3.在男生提供价值的同时,也会得到周围人的积极评价和赞扬,这对引导女友改变看法和印象有很大作用。在与女友相处的过程中,把握好沟通的信号是非常重要的,这样女友和你才有重建情感的可能。