一闭眼就是那个画面，怎么办
首先，你既然知道原因，就要从根本上解决问题，不要再看恐怖电影了。改看一些喜剧性的、或者比较美好的电影，把以前恐怖电影在你脑子里的印象慢慢覆盖掉；
其次，晚上可以给自己安排一些需要动脑筋的科目，让自己临睡前没有时间去回忆那些恐怖画面；
再次，可以在睡前喝一杯温牛奶，牛奶有安神促眠作用。临睡觉前，听一些轻音乐。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-04-01
头一回看到打架很心里害怕这是正常反应，不用过于紧张，我头一回见到打架比你还夸张，直接吃不下饭了，现在见多了就不奇怪了，就算有个人忽然在我面前倒下我都心不惊肉不跳，你现在害怕那是因为你内心不够强大，没什么的，尽量想别的事分散注意力就好了。
第2个回答 2019-04-01
看到打架就会害怕，那是很正常的事，而且还是自己的男朋友被打，你得问问啥原因被打，这年头打架解决事的太少了，不能被欺负了也不能别骗，不问清楚了难免还会发生这样的事 。但是最好还是要问清楚什么原味。一般的人是不会被别人打的。你男朋友特别老实。他干了不该干的事。了解清楚。以后如果还有这种事，那你就遭殃了。
第3个回答 2019-04-01
过几天就好了！看来你一直是个乖孩子，胆子小。一般没经历过的基本就是这样！我第一次打架也是太紧张浑身发硬颤抖……放松一下自己…别刻意去想那些事，转移注意力！过两天就好了
第4个回答 2019-04-01
不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不要做廉价上课你听一下个好人不饿吗等你也不懂不会夫人办法子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。心做自己喜欢的事情。不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融，将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。
