如题所述
早上起来之后听听音乐放松一下，稍微运动锻炼一下。
还有一点，每天坚持做半个小时的倒立，只要半个小时。
倒立会使脑部的血管流畅。是一个很增加记忆力的方法。
我现在天天都在倒立，因为我会健忘很多事情。
记住坚持哦。，
很简单的。祝你成功
还有一点，每天坚持做半个小时的倒立，只要半个小时。
倒立会使脑部的血管流畅。是一个很增加记忆力的方法。
我现在天天都在倒立，因为我会健忘很多事情。
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