如题所述
水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。但也有许多的种类，不同的水果做用是不一样的，美白的话是没有什么特别大的效果的，建议可以敷下牛奶在脸上，有美白的效果。
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第1个回答 2020-05-18
你好，多吃水果有利于补充身体所需的各种维生素和水分，对皮肤是有好处的，但不能指望吃水果就可以对美白有立竿见影的效果，跟每个人肤质、生活习惯都有很大关系。
