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得了关节炎应该怎么办?如何护理关节?
如题所述
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第1个回答 2020-09-05
首先要注意休息,避免劳累外伤,受凉,避免过多的行走爬楼爬山,行走的时候护膝固定,休息的时候拿下来,可以热敷,用活血的中药进行烫洗。
第2个回答 2020-09-05
得了关节炎,一定要注意平时的保暖,不要做重力活。另外,一定要进行治疗,平时护理关节,适当的做一些按摩,运动做一些舒展健身运动。
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