隔着玻璃晒太阳能有效补钙吗

嗮太阳是很多人爱做的事情，但是到了冬天天气冷的时候，有很多人不愿意出门嗮太阳，而是选择躲在窗户后面嗮太阳，那隔着玻璃晒太阳能有效补钙吗？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日4月25日隔着玻璃嗮太阳问题答案，一起来看下吧。

问题：隔着玻璃晒太阳，能有效补钙吗

答案：不能

1、阳光中的紫外线分为A、B、C三种波形，只有紫外线B才能促进维生素D的合成，促进钙质的吸收;

2、紫外线B的穿透能力非常的弱，基本无法穿透玻璃，这就导致人体照射到光线不具有了促进维D的合成;

3、所以隔着窗子嗮太阳只会让人变黑而不能促进人体的钙质的吸收。