焦虑症怎么治疗啊

患者信息:男 24岁 重庆
病情描述(发病时间、主要症状等):
几个月前发作了的,没引起重视,后面又没事了,最近才严重,从知道是焦虑症开始,头晕就更频繁了,失眠

想得到怎样的帮助:
怎样从饮食和心里调节焦虑症

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
对海鲜过敏,无遗传病史

当你发觉自己得了“转行焦虑症”,你知道改如何治疗吗?

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第1个回答  2020-06-28
第2个回答  2020-04-21

焦虑症 很重要一点在什么呢 放宽心态 别跟别人比 跟自个比 只要你今天的我 比昨天的我有一点进步 你就应该满足 以这个为标准 来要求自己 所以人生不满百 常怀千岁忧 没有那必要 光思虑不行动 那都甚于酒色 对你的侵害

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第3个回答  2020-07-26
第4个回答  2020-11-17

情绪的改变 当出现焦虑现象的时候,患者最突出的症状是持久的情绪低落,往往都是表情阴郁,无精打采,甚至还会哭泣。

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