我曾受过惊吓,当时感觉神经错位(医生不相信),心跳110次以上持续十几天,看过中西医但效果不好。8年了现在还在吃滋阴安神的中药,虽然现在心率正常但感觉心还是悬着。有点风吹草动心率就上升,脑神经绷得很紧,无法入睡,持续1天多才会正常。现在人常有压力感和焦虑感,消瘦,睡眠不好。
正常的,主要是你不自信的表现,还有就是不敢面对,所以遇到文题就要解决,你发现了,就是一个解决的的表现,从现在开始要改变自己,每个人都是平等的,每个人都是唯一的,所以拿起你的自信,放下一切紧张心理,呈现出一个自信的你。当然说是容易,做起来没这样简单,但是既然认识到了,就要想办法解决,而这个解决者不是别人,只有你自己慢慢改变,有毅力的话就一定会成功。
一个人要有信念,你心中现在的信念就是克服紧张心理,不要在乎别人怎么看你,只要觉得自己做的对,做得好,那就问心无愧,那就是最棒的你!!
释放自己的心扉,建议你多出去走走,多上网和别人交流交流,心情好了!~~开朗了就不会这样想了!~~
你这种现象很正常,这是心理压抑造成的!
最好多出来走走或经常给家人打个电话什么的.
感觉得到,你的内心太压抑了,需要为自己找一个释放的出口。
你的想法并不代表你的心理有什么问题了 有可能是你再一段时间内接触到了什么有关的信息 只是你自己没有太注意罢了 但这个信息使你有了这种心理效应 如果是这样的话 过一段 时间 遗忘会帮你消除这个缺点
每个人的思维是受环境影响的。
一个人要有信念,你心中现在的信念就是克服紧张心理,不要在乎别人怎么看你,只要觉得自己做的对,做得好,那就问心无愧,那就是最棒的你!!
释放自己的心扉,建议你多出去走走,多上网和别人交流交流,心情好了!~~开朗了就不会这样想了!~~
你这种现象很正常,这是心理压抑造成的!
最好多出来走走或经常给家人打个电话什么的.
感觉得到,你的内心太压抑了,需要为自己找一个释放的出口。
你的想法并不代表你的心理有什么问题了 有可能是你再一段时间内接触到了什么有关的信息 只是你自己没有太注意罢了 但这个信息使你有了这种心理效应 如果是这样的话 过一段 时间 遗忘会帮你消除这个缺点
每个人的思维是受环境影响的。
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第1个回答 2007-08-27
这种情况该看精神科,不知道你看的是哪科!正不行就去看看心理医生!试试心理治疗!本回答被提问者采纳