有时候会突然莫名的 恐惧,找不到原因,我是不是的了抑郁症

患者信息:男 18岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
发病时心理有强烈的莫名的恐惧感,发病时间随机,无原因,比如吃着饭,玩着电脑突然就发作了。那感觉和怕死的感觉很像,只不过更强烈,打寒颤,头皮发凉,发麻,喉咙发紧,伴随强烈呕吐,脑袋感觉很累,头晕目眩,怕黑,怕一个人,怕周围没有声音,晚上失眠多梦

对生活的追求,欲望以及满足感完全丧失,自己最喜欢的东西,最爱干的事都没有心情去碰,发病时只有躺在床上裹着被子还会觉得好受,对人该怎么活着,以后该怎么办这类问题的理解逐渐模糊,心理开始胡思乱想,整天疑病,感觉内心变得比小孩还脆弱,甚至会让父母陪自己睡

想得到怎样的帮助:
想知道我到底的了什么病 该怎样治疗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

背景
生病前2个月一直在家,经常连轴转的坐在电脑前,基本不出门运动,因为家庭原因,心内一直处在愤懑的状态 2个月都没和父母说几句话 对抗心理强烈 并且对未来有破罐破摔的想法
其他症状,恶心,爱打嗝,对声光反感,变得胆小,没有食欲,整日提心吊胆

属于惊恐发作啊。这段时间情绪压抑和压力导致这种急性焦虑障碍发作。但所以能产生神经症,一定是原本具有潜意识情结,可能在幼年时期有过这种极度惊恐经历,本来已经被压抑到潜意识里了,但目前的情绪状态或压力或某种场景作为象征物勾起了潜意识情结,目前的变形性情绪体验是当时的那种体验的再现。
需要两步咨询,一步是厘清目前处境,解决不合理观念和行为模式(认知疗法);然后在此基础上挖出潜意识情结,放在当前认知结构中加以整合,才能完全解决问题。这是本人《认知结构的知识模型理论及其在心理咨询中的应用》一书对神经症的理论解释和处理方法。你可以就近找精通精神分析的心理医生进行咨询和治疗。追问

没错 好几年前的确发作过一次 非典期间 也是好几个月在家呆着不运动 生活不规律 加上一些事情导致我那段时间很害怕 所以在某天发作了

这种病如何根治 因为发作的时候非常恐惧,痛苦 发作后长期心情出于抑郁 焦虑状态 大脑易疲倦
最重要的是心理所有的积极情绪全消失了 只剩下消极和恐惧 感觉一下子性格都变了 觉得活着一点意思都没有 真像得了抑郁一样

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-08-22
缺乏运动,缺少睡眠脑缺氧。你现实的朋友应该不多,性格内向忧郁。你需要换个爱好了,经常做做户外运动,找同学去k歌释放下压力,然后喝点酒别烂醉如泥就行,睡个好觉然后出去溜达溜达注意睡眠最多一个星期就好。
第2个回答  2011-08-17
意见建议:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
第3个回答  2011-08-18
可能属于父母依赖的戒断症状,
尝试不要依赖父母,你现在18岁,该自己为自己负责了,父母都管不了你那么多了,他们自己的事也让他们自己处理吧。
在不依赖的情况下做一些事,比如自己买菜,自己做饭,找一份工作。只要你做了就会改善的。
从小事做起,可能做的不尽人意,但积累多了,慢慢就会对自己有信心了。

勇敢的前进吧,美好的明天等待着你!

还有什么问题?
第4个回答  2011-08-17
你这种情况好久了啊,有点像忧郁症,是不是压力太大了啊,建议楼主以乐观的心态积极向上,多和身边的人交流,可以看些励志的电影,是你自己的心里问题,其实你没得啥子病,不晓得你是不是有过啥子遭遇,生活是充满阳关的,希望楼主早日康复!

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网