如题所述
å¬å¤©è¸ä¸ç®è¤å¹²ç¥èµ·ç®ç解å³æ¹æ³ï¼
1ãè¸æ±½è¸è¸
åå¤ä¸ççæ°è ¾è ¾çæ°´ï¼å©ç¨çæ°´çè¸æ±½å°è¸é¨çæ¯åå½»åºæå¼ï¼åªè¦è¸é¨ç®è¤è½»å¾®è¸1åéï¼ç¶åç¨çæ°´æ湿æ¯å·¾ï¼æ§å¹²åå°æ¯å·¾æ·å¨è¸é¨ï¼å°±å¯ä»¥å åæå¼æ¯åï¼ä½¿å¾è¸é¨èè¤æ´å¥½ç使ç¨æ¤è¤åã
æ示ï¼æªå çæ°´ç«ä¼¤è¸é¨èè¤ï¼å æ¤çæ°´ç温度æ§å¶å¨40度左å³å°±å¯ä»¥äºã
2ã使ç¨è¡¥æ°´æ¤è¤å
补水精åçååæ¯æå°çï¼è½å¤ç´æ¥æ¸éå°èè¤è§è´¨å±ä¸ï¼ä»èè¾¾å°å¿«é补水çææã使ç¨è¡¥æ°´æ¤è¤åå¿«é补水ä¹æ¯ç®è¤å¹²ç¥èµ·ç®ç人ä¸è½ä¸åçä¸ä»¶äºï¼èéè¦æ³¨æçæ¯æ¤è¤åç使ç¨é¡ºåºï¼åºè¯¥æ¯ï¼ç½è¤æ°´âç¼éâç²¾åâ乳液âä¿æ¹¿é¢éã
3ãé身æºå¸¦å·é¾å¿«é补水
å¨ç®è¤å¹²ç¥çå£èéï¼ä¸æ¯åäºè¡¥æ°´çé¢èãæ¦äºè¡¥æ°´æ¤è¤åå°±å¯ä»¥ä¿æä¸æ´å¤©äºï¼å¾å¤é¿æåå¨çµèé¢åï¼å æ¤ç®è¤å¹²ç¥çé度ä¼å¾å¿«ï¼å æ¤é身æºå¸¦ä¸ç¶å·é¾å¨èº«ä¸ï¼å¯ä»¥ææç¼è§£ç®è¤å¹²ç¥çé®é¢ï¼ä»èè¾¾å°å¿«é补水çææã
4ãèªå¶èèé¢èå¿«é补水
ææï¼èè1è¶å(5ml)ãè¸é¦æ°´100mlãæèå(å®æ¯é¦é ¸é æç¡¼é ¸)0.5g ã
åæ³ï¼å°æææ··åï¼æ´è¸ææ·é¢åç¨åå¦æ£æ²¾åééèèä¿æ¹¿é²è½»æè¸é¨èè¤ã
éç¨èè¤ï¼ä¸å¹²æ§å缺水æ§èè¤ã
5ãå¤åæ°´è¡¥å 身ä½æ°´å
ç®è¤ç¼ºæ°´ä¸è½å é æ¤è¤åçä¿å »æå¯ä»¥ä½¿ç®è¤å¿«é补水ï¼åªæ身ä½å é¨æ°´åå 足æå¯ä»¥ä½¿ç®è¤ä¸åå¹²ç¥ç¼ºæ°´ãå æ¤ï¼æ¯å¤©è¦å6~8æ¯ç½å¼æ°´ï¼ä¸è¦çå°èªå·±å£æ¸´çæ¶åææ³å°åæ°´ï¼å 为å½ä½ å£æ¸´çæ¶å就已ç»ä»£è¡¨èº«ä½å·²ç»å¤äºå¾ç¼ºæ°´çç¶æäºï¼æ¯æ¬¡åæ°´ä¸è¦ä¸å£æ°å太å¤ï¼èæ¯å°éå¤åçæ£ç¡®æ¹å¼ç»èº«ä½è¡¥å æ°´åã
6ãä¼è´¨ç¡ç è¡¥å 身ä½æ°´å
ä¼è´¨çç¡ç å°±æ¯ä¿è¯æ¯å¤©å¨11ç¹çæ¶åè½å¤å ¥ç ï¼å 为身ä½å¨æ¯æç11ç¹å¼å§è¿å ¥ææ¯çé¶æ®µï¼è¶ è¿12ç¹ç¡è§å°±å±äºç¬å¤ï¼ç¬å¤ä¼ä½¿è¸ä¸ç®è¤åå¾ç²ç³æé»ãé¿ç以åç®è¤ç¼ºæ°´çé®é¢ï¼èä¼è´¨çç¡ç å ¶å®æ¯ç¾å®¹æ¤è¤ä¸æ好ç帮æã
1ãè¸æ±½è¸è¸
åå¤ä¸ççæ°è ¾è ¾çæ°´ï¼å©ç¨çæ°´çè¸æ±½å°è¸é¨çæ¯åå½»åºæå¼ï¼åªè¦è¸é¨ç®è¤è½»å¾®è¸1åéï¼ç¶åç¨çæ°´æ湿æ¯å·¾ï¼æ§å¹²åå°æ¯å·¾æ·å¨è¸é¨ï¼å°±å¯ä»¥å åæå¼æ¯åï¼ä½¿å¾è¸é¨èè¤æ´å¥½ç使ç¨æ¤è¤åã
æ示ï¼æªå çæ°´ç«ä¼¤è¸é¨èè¤ï¼å æ¤çæ°´ç温度æ§å¶å¨40度左å³å°±å¯ä»¥äºã
2ã使ç¨è¡¥æ°´æ¤è¤å
补水精åçååæ¯æå°çï¼è½å¤ç´æ¥æ¸éå°èè¤è§è´¨å±ä¸ï¼ä»èè¾¾å°å¿«é补水çææã使ç¨è¡¥æ°´æ¤è¤åå¿«é补水ä¹æ¯ç®è¤å¹²ç¥èµ·ç®ç人ä¸è½ä¸åçä¸ä»¶äºï¼èéè¦æ³¨æçæ¯æ¤è¤åç使ç¨é¡ºåºï¼åºè¯¥æ¯ï¼ç½è¤æ°´âç¼éâç²¾åâ乳液âä¿æ¹¿é¢éã
3ãé身æºå¸¦å·é¾å¿«é补水
å¨ç®è¤å¹²ç¥çå£èéï¼ä¸æ¯åäºè¡¥æ°´çé¢èãæ¦äºè¡¥æ°´æ¤è¤åå°±å¯ä»¥ä¿æä¸æ´å¤©äºï¼å¾å¤é¿æåå¨çµèé¢åï¼å æ¤ç®è¤å¹²ç¥çé度ä¼å¾å¿«ï¼å æ¤é身æºå¸¦ä¸ç¶å·é¾å¨èº«ä¸ï¼å¯ä»¥ææç¼è§£ç®è¤å¹²ç¥çé®é¢ï¼ä»èè¾¾å°å¿«é补水çææã
4ãèªå¶èèé¢èå¿«é补水
ææï¼èè1è¶å(5ml)ãè¸é¦æ°´100mlãæèå(å®æ¯é¦é ¸é æç¡¼é ¸)0.5g ã
åæ³ï¼å°æææ··åï¼æ´è¸ææ·é¢åç¨åå¦æ£æ²¾åééèèä¿æ¹¿é²è½»æè¸é¨èè¤ã
éç¨èè¤ï¼ä¸å¹²æ§å缺水æ§èè¤ã
5ãå¤åæ°´è¡¥å 身ä½æ°´å
ç®è¤ç¼ºæ°´ä¸è½å é æ¤è¤åçä¿å »æå¯ä»¥ä½¿ç®è¤å¿«é补水ï¼åªæ身ä½å é¨æ°´åå 足æå¯ä»¥ä½¿ç®è¤ä¸åå¹²ç¥ç¼ºæ°´ãå æ¤ï¼æ¯å¤©è¦å6~8æ¯ç½å¼æ°´ï¼ä¸è¦çå°èªå·±å£æ¸´çæ¶åææ³å°åæ°´ï¼å 为å½ä½ å£æ¸´çæ¶å就已ç»ä»£è¡¨èº«ä½å·²ç»å¤äºå¾ç¼ºæ°´çç¶æäºï¼æ¯æ¬¡åæ°´ä¸è¦ä¸å£æ°å太å¤ï¼èæ¯å°éå¤åçæ£ç¡®æ¹å¼ç»èº«ä½è¡¥å æ°´åã
6ãä¼è´¨ç¡ç è¡¥å 身ä½æ°´å
ä¼è´¨çç¡ç å°±æ¯ä¿è¯æ¯å¤©å¨11ç¹çæ¶åè½å¤å ¥ç ï¼å 为身ä½å¨æ¯æç11ç¹å¼å§è¿å ¥ææ¯çé¶æ®µï¼è¶ è¿12ç¹ç¡è§å°±å±äºç¬å¤ï¼ç¬å¤ä¼ä½¿è¸ä¸ç®è¤åå¾ç²ç³æé»ãé¿ç以åç®è¤ç¼ºæ°´çé®é¢ï¼èä¼è´¨çç¡ç å ¶å®æ¯ç¾å®¹æ¤è¤ä¸æ好ç帮æã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2019-10-10
皮肤干燥起皮最需要的就是补水,介绍几种补水的方式:
1、补水面膜:补水可以内补+外补。内补就是平时多喝水,可以每天喝一些维生素多的果汁。外补就是用补水面膜。最经济的方式就是自制面膜,可以买一些压缩面膜,放水里泡开敷在脸上轻轻拍,注意补水,约15分钟就可以,简单自然的补水方式。
2、每次洁面之后,应该及时涂上爽肤水和保湿乳液。一般如果用清洁力较强的洗面奶洗脸后皮肤都会出现脱皮的现像,这是正常的。只要记住洗脸后及时用些水和保湿乳就行了,如果觉得还不够保湿那就用摩登季的保湿特护霜(可baidu),对脱皮修复很好的,面霜可以进一步帮助保湿。
3、在已经是干皮的情况下,建议洗面奶换成温和的,并且有保湿作用的,平时会化妆的女生可以使用摩登季的温和卸妆洁面慕斯,可以直接帮助清理淡妆,氨基酸配方的洗面奶不容易伤皮肤,也不会让脸部水分大量流失。
第2个回答 2020-01-29
解决方案一:体内补水
给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜就可以的,要很好的给皮肤补水,首先应注意体内的水份是否足够然后再进行体外补水,就要做到内外一块补。
1、多喝水(白开水纯净水)多吃水果。
2、多吃豆制品。
3、每周至少喝两次煲汤。
解决方案二:皮肤补水
冬季脸上起皮是因为缺水缺油,最重要的是补水。李若彤做生物摄影师又在户外,这点当然非常重要。
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话,一天多做几次。
2、把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟即可。黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。
3、请把皮包里的吸油纸丢弃。
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,然后再用润肤霜。因为润肤霜只是润肤和保护皮肤的,并不能起到补水和锁水的作用,而这一点柔肤水就能做到。
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢,当然用晚霜之前还是要用柔肤水。也有人不用,让皮肤呼吸也很好,见仁见智。
给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜就可以的,要很好的给皮肤补水,首先应注意体内的水份是否足够然后再进行体外补水,就要做到内外一块补。
1、多喝水(白开水纯净水)多吃水果。
2、多吃豆制品。
3、每周至少喝两次煲汤。
解决方案二:皮肤补水
冬季脸上起皮是因为缺水缺油,最重要的是补水。李若彤做生物摄影师又在户外,这点当然非常重要。
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话,一天多做几次。
2、把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟即可。黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。
3、请把皮包里的吸油纸丢弃。
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,然后再用润肤霜。因为润肤霜只是润肤和保护皮肤的,并不能起到补水和锁水的作用,而这一点柔肤水就能做到。
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢,当然用晚霜之前还是要用柔肤水。也有人不用,让皮肤呼吸也很好,见仁见智。
第3个回答 2016-11-07
秋冬季干燥是正常的,绝大多数人都会这样,因为空气干燥,自身缺少水分,营养,所以我们自己要补进去。
1、补水面膜必不可少
2、补水喷雾随时带着
3、洗脸后用滋润的精华液
另外多吃蔬菜比如说绿色的、红番茄,水果比如说梨子、甘蔗,要多喝粥,网上一查养生粥一堆呢,都很简单,很适合女孩子吃
1、补水面膜必不可少
2、补水喷雾随时带着
3、洗脸后用滋润的精华液
另外多吃蔬菜比如说绿色的、红番茄,水果比如说梨子、甘蔗,要多喝粥,网上一查养生粥一堆呢,都很简单,很适合女孩子吃
第4个回答 2018-01-27
用润肤露之类的东西啊,洗完澡就擦,起床后洗脸也要擦,保持皮肤湿润就可以