只要闲下来,我的大脑总是不受控制的胡思乱想,中午和晚上睡觉也睡不好。

这会不会导致记忆力下降,注意力不能集中,思维涣散,神经衰弱。。。。?恼火啊,我是不是命不久矣。

平时不要想太多了。其实记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表著一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。在记忆形成的步骤中,可分为下列三种信息处理方式:1.译码:获得信息并加以处理和组合。2.储存:将组合整理过的信息做永久纪录。3.检索:将被储存的信息取出,回应一些暗示和事件。我以前记性很好的,背英语单词什么的很快就记住了,而且很久也都不忘的。近两年不知道怎么回事,记东西非常的吃力,成绩也下降了好多。最近在吃一种叫做“忆渐清”的中药来调理,效果很理想。是在淘宝买的,那店卖的中药貌似都很有效,我觉得你也可以试下忆渐清。^~^
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第1个回答  2011-08-11
你有些精神紧张啊,闭着眼自己听些优美的纯音乐吧,去幽静舒适的地方走走。舒缓一下自己的精神状态。
第2个回答  2011-08-08
你闲下来当然要想了,我也是常常胡思乱想啊...
这个应该没那么严重
神经衰弱我倒是有
这个注意力能不能集中关键在你自己
平常多做点运动之类的,应该不会胡思乱想了吧本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2011-08-08
思考问题与胡思乱想不同。
如果是胡思乱想,
就不太好——
建议:找老中医看看
貌似植物神经紊乱
第4个回答  2011-08-18
上医院吧

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