如题所述
都可以，绿茶和白茶清凉去火，红茶比较温和适合冬天喝，三种茶都能提神解油腻 ，但太浓的话都伤脾胃，青少年最好喝淡点，否则会睡不着觉还容易上瘾。追问
请问一天喝多少茶为事宜，喝茶会影响青少年生长发育吗？
追答一小撮 ， 有点茶味就可以了，喝太浓茶里的咖啡因会影响钙质的吸收。
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第1个回答 2018-04-20
都和可以，你不要太纠结
