如题所述
只是一时的心境，人的一生不是一帆风顺的，有点小沟儿小坎儿的正常，过去了就没事了，只是这个过程会让自己很郁闷，很矛盾，想想开心的事情，出去走走，听听音乐，或者找个朋友把心中的不快说出来，一吐为快；人活着很不容易，工作很辛苦，好多事情都不是自己想的那么简单，所以要自己对自己好一点，快乐最重要，保持一个好的心态，没有什么大不了的事情，生活还要继续，没有过不去的坎，睡一觉，明天太阳还是从东方升起，一切的一切都会过去，希望你能快乐。
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第1个回答 2011-08-11
有条件的话去一次旅行，到别的城市或地方，心情就会放开很多；不想去或没时间就出去散步，走远些；如果只想宅在家中的话，就找几首好听的歌，把它学会。也可以找些书来看，这时就不要看那些纠结的小说了，看些散文或杂志吧，看《读者》、《意林》之类的。总之，放开心态，祝你每天有个好心情
第2个回答 2011-08-11
那就发泄出来，记得要找一个没人的地方，把自己心中的郁闷、不快统统地喊出来本回答被网友采纳
第3个回答 2011-08-11
去听歌，最好是慢歌，不然就找人吃东西，这些对我最有用
第4个回答 2011-08-11
路过
