我很爱我老婆 她现在出轨了我不想放弃家庭 我该怎么平复我的心情

你要振作精神，现在是出轨成风的年代，想来如论谁出轨都很肮脏，为了家庭女人总是忍辱负重，如果实在不想分开就和他好好谈谈看有没有挽回的余地他有没有悔过的意思，如果他不肯回头你只能放弃，但是你的损失和孩子的抚养费一定要他负责，女人分娩的痛苦男人是不能体会的，真的痛恨那些出轨的。

谈谈我的感受：
我觉得碰到这样的事，尤其是女人出轨，确实作为我们男人很难过的了这个坎，真的很难，恨不得去抽那男的。
我碰到过你这类的事，不过我比你稍微好一点，精神出轨，在婚前，当时我暴怒了，但又舍不得这2年的感情，最后我选择接受，这伤需要自己养好，除了时间可以帮上忙，剩下的就是自己，我的方法其时很简单，首先，你肯定要确定：
1、你老婆是不是回心转意了。
2、话要说在前面，如果再有这类事情，那就用不着商量了，我想你自己也不会在去接受她。
3、让自己的心放宽，对你老婆不要太过在意，我的意思是你把心放在你老婆身上越多，你的伤越难恢复，多花点心思在自己身上。当然不是要你不去爱你老婆。要知道爱的深，伤的也深。（时刻记住，大不了买一送一，男人总比女人要值钱。为什么要记住这话，其时是有道理的，人这东西呢，你越珍惜，他就越不自以为是，你如果疏忽他，他就死命缠着你，得不到的最珍贵，就是这理。）本回答被提问者采纳

我看很难啊，藕断丝连。为了小孩忍的了一时，时间一长压抑太久突然爆发会不好吧?你们应该是80后夫妻吧。现在婚前性行为比较普遍，谈一下，如果她能杜绝以后这样还是可以正常生活下去，如果还是藕断丝连，还是要忍痛果断点。这也是为了孩子，

这个事情真的很难办，一般的男人肯定受不了，受得了的又不是正常男人。
不过我说个事儿，我N年前在上海，就在网吧里遇到过这样一个人。
他老婆是鸡儿，众人皆知，但人家依然泰然若之，人家就是一句话：“只要她的心还在家里，她还知道我是她老公，她还知道有个儿子要带，这就行了！”我不知道他这到底是一个什么样的心理境界。
她的心还在你的家里么？如果不在，那你完了。如果在，你就当自己是不正常男人好了。