如题所述
想想自己为什么心情不好，找出原因；
向朋友倾诉，找到解决的办法；
做一些自己喜欢做的事，转移注意力；
不要逃避问题，找到办法后尽自己最大努力去做；
写在纸上，然后撕掉扔掉，把不好的心情抛开。
向朋友倾诉，找到解决的办法；
做一些自己喜欢做的事，转移注意力；
不要逃避问题，找到办法后尽自己最大努力去做；
写在纸上，然后撕掉扔掉，把不好的心情抛开。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2011-09-30
只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。愿望实现了，应该是快乐的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。其实，你觉得你快乐你就是快乐的，快乐与不快乐都在你自己的心中。慰藉就是快乐。
人赤裸裸的来到这个世界上，又赤裸裸的回去，不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天。 人生可以很美丽, 也可以很晦暗, 就看你怎么去面对了。
希望你可以开开心心每一天!嘻嘻
听音乐，唱歌，到合适的地方去找个乐子
人赤裸裸的来到这个世界上，又赤裸裸的回去，不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天。 人生可以很美丽, 也可以很晦暗, 就看你怎么去面对了。
希望你可以开开心心每一天!嘻嘻
听音乐，唱歌，到合适的地方去找个乐子
第2个回答 2011-09-30
通常我会整理物品，把书柜里的书都拿下来 按令一种方式重新分类 重新摆好，然后整理衣柜啦，重新铺床啦，换新的床单被罩，然后扫地 擦地板，最后 泡一杯奶茶 带着耳麦看部电影 ～
往往作完这些 心情就不一样了 ，即使还是不开心 也轻松了好多
往往作完这些 心情就不一样了 ，即使还是不开心 也轻松了好多
第3个回答 2011-09-30
朋友心情不好的时候 说出来让大家分析一下，可能很多原因会引起心情不好呢。
第4个回答 2011-09-30
花钱，比如花上几千块钱买个手机
第5个回答 2011-09-30
我会疯狂的找人聊天，不管是谁。聊什么都行
