一个可以恢复操作系统的U盘怎么做？

用U盘重装操作系统的方法和步骤如下：

第一步：将U盘做成可以启动的U盘启动盘：（准备一个4G的U盘）

首先到“大白菜官网”下载“大白菜装机版”，然后安装在电脑上，并打开这个“大白菜超级U盘制作工具（装机版）”，接着插入一个 4G（2G或者8G）的U盘，然后在打开的窗口选择默认模式，点击“一键制作启动U盘”，根据提示等几分钟，就可以将你的U盘制作成带PE系统的U盘启动盘。然后到“系统之家”下载系统文件WINXP或者WIN7等，一般在网上下载的文件都是ISO文件，你可以直接将这个文件复制到U盘启动盘的ISO文件下面，你还可以通过解压ISO文件，把解压得到的XP.GHO或者WIN7.GHO系统直接复制到U盘启动盘的GHO文件夹下面，就可以用来安装系统，如何安装系统第二步会详细讲解：（U盘启动制作工具装机版如下图）

第二步：（以大白菜U盘启动盘为例）：来讲述U盘安装系统的步骤：

（1）首先要学会设U盘为第一启动项：首先把U盘插在电脑的USB接口，然后开机，马上按下F12键（也有的是：F11，F8.，F9，ESC ， ）这个键叫开机启动项快捷键，这时会出现一个启动项菜单(Boot  Menu)的界面，你只要用方向键选择USB:Mass Storage Device为第一启动，有的是u盘品牌：USB:Kingstondt 101 G2  æˆ–者 Gener ic -sd/mmc  ï¼ˆä¸»æ¿ä¸åŒï¼Œè¿™é‡Œæ˜¾ç¤ºä¼šæœ‰æ‰€ä¸åŒï¼‰ï¼Œç„¶åŽç”¨ENTER确定，就可以进入U盘启动了，就可以重装系统了。这种方法设置U盘启动有一个最大的优点就是：重装好系统以后，不要把U盘启动项设回光驱或者硬盘，只对当前有效，重启就失效。(现在的主板都有这个功能，2004年以前的主板就没有这个功能，哪就要在BIOS中设置了。)

用快捷键设置U盘启动的图如下：

（2）设置好USB为第一启动项，然后开机启动电脑，接着进入U盘，就会现一个菜单，你可以用这个菜单上的GHOST11。2来还原镜像，（前提你的U盘中一定要放有一个系统文件，不管是GHO和IOS文件名的都可以，第一步已说明）找到这些镜像还原就OK了。如果是GHO文件的系统可以用手动还原镜像的方法：(就是进入GHOST11.2或11.5后,出现一个GHOST的手动画面菜单,你点击(Local-partition-Form  Image)选择好你的镜像所在盘符,点确定,然后选择你要还原的盘符,点OK,再选择FAST，就自动还原了），而ISO文件的系统可以进入“大白菜U盘启动盘”的PE，就会自动弹出“ONEKEY(GHOST安装器1.4 4 30）”来一键还原系统。（如下图）:

第一种GHO文件的：手动GHOST还原图：

第二种ISO文件：自动还原的“安装器”还原图：