如题所述
早点睡,十点来钟你就睡觉,七点来钟你肯定就能醒,因为要能这么问的话,一般你是爱挺爱熬夜的,让你一下八九点能睡不太可能,而且现在信息时代也不需要那么早睡,哪有那么多时间让你睡觉啊,你十点来钟睡就行,必须在11点之前睡觉就行,那样的话,你最起码八个半小时,足够了,最重要的是定闹钟啊,亲爱的网友啊,给自己定一个七点的,七点15的闹钟,定个七点半的闹钟,你肯定就能起来了,最关键的是就是前一天早点睡啊!还有可以让你长辈来叫你,那可真是一叫一个准,你不起他一定会把你给折磨起来的,绝对不用担心,反正我妈叫起床功能是挺好的
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第1个回答 2020-09-04
那你晚上肯定不能通宵打游戏的,要早点睡觉,最好在8:00之前就睡觉了,这样第二天起来,脑子也非常的清醒的,也容易7:30准时醒来,另外你在手机上隔一个闹钟闹钟一响,你就会醒来了。
第2个回答 2020-09-04
睡觉前把手机闹钟确定到明早七点半.音量开最大的另外再加一个小闹钟.分别摆放在床的左右两边,到时便会醒来!或者请你的亲人早上七点半前打电话吵醒你就是了!本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-09-04
上8:30或9:00睡,睡饱了之后早上6:30或7:00的时候就会醒来。没身体,吸收了足够的睡眠。会自动醒来的。
第4个回答 2020-09-04
能起来的人都不用闹钟叫就醒。像你这种情况的话建议多定几个闹钟吧。跟几点睡觉无关呐。