我家以前特热闹，兄弟姐妹都大了就都出去工作读书了，剩我一个和我妈妈在家，我妈经常要上班，就经常我一个人在家，一两个月了，晚上也经常一个人在家，挺怕的，白天也怕，晚上就最怕，几乎坐在电脑前都不敢动。怎么办啊，我还要这样两年啊，神啊，救救我吧。我就听多了那些鬼故事，然后没事就老有幻觉
很多女生自小胆子就小，长大了也依旧怕黑。对于这样的痛苦，很多男性都感受不到。女朋友怕黑胆小怎么办？虽然不能感同身受，但面对胆小怕黑的女朋友，同样很多男性也会感觉到苦恼。女朋友怕黑胆小怎么办？下文行径来帮忙。
女朋友怕黑胆小怎么办之陪伴
当发现女朋友胆小怕黑的时候，也是她最为脆弱的时候。这个时候，我们要做的不是嘲笑她，而是出现在她的身边，陪伴她。帮她“壮胆”，分散她的注意力。如果你实在不能陪伴在她身边，那就通过手机与她聊天，不要让她想到这方面的问题。当她一个人在家时，当她困得快睁不开眼的时候，自然也就不会害怕了。
胆小并不是一件羞耻的事情，作为她的男朋友，你需要做的就是陪伴在她的身边。
女朋友怕黑胆小怎么办之分等级
恐惧常常源于未知，当我们对让我们产生恐惧的行为知根知底的时候，自然也就不会恐惧了。发现女朋友胆小怕黑时，我们可以让她将会导致自己恐惧的情况从低到高分1-10这样十个等级。之后再根据她分出的等级，从低到高，带着她不断去尝试，不断去经历。当经历的次数多了，自然也就不害怕了。
女朋友怕黑胆小怎么办之厌恶
当经历的次数了多，我们还可以通过反复经历的方式，通过让女朋友产生厌恶的方法来改变胆小怕黑的情况。具体来讲，就是陪她一起看恐怖电影、恐怖小说，给她讲讲恐怖故事，晚上睡觉的时候故意搞出点异动，等等。
采用这些方法，目的就是让她对着这些所谓恐怖的东西，在潜意识上形成抗体，就像吃饭一样，吃得太撑后即使对着面前的山珍海味也没有胃口，让她看得太多、听得太多形成厌恶感之后，也就没有什么恐怕的了。
