如题所述
会在很多人面前情绪崩溃，一般会有两种情况。
第一种情况是年龄很小，还不通事理，或者很感性，很容易因为一些事情而情绪崩溃，这一类情况，完全不必要感到尴尬，因为小孩子就是这样嘛，天真容易被触动，这代表你的心还很年轻，这很好。
因为你越长大在社会上浸淫的越久就会变得越来越麻木，心也会变得麻木不仁的，会错失生活中很多的感动和美好。
另一类情况就是原本你是一个冷静自持的人，会管理自己的情绪，轻易不会把自己的情绪性格暴露给别人。
这种人，情绪崩溃的可能几乎为零，但也不是不存在，毕竟人非草木，孰能无情。
如果遇到非常重大的打击例如失恋亲人离世等等谁也不可能控制得住自己，这种自然而然的情绪崩溃是必然也是合乎情理，更不必要因为这样的情绪崩溃而感到尴尬，身边的人肯定也会理解这种情况，会去安慰你，而不是嘲笑你。
如果你表现得很冷静，没有悲伤那别人才会感到奇怪，别人会觉得你是一个很冷血的人，如果这样悲痛的事情都无法触动你，那还有什么能触动你？
当然超出于这两种情况的事例也会很多，比如压力过大，生活不顺遂这些矛盾积累到一定程度之后，人承受不了高压，情绪崩溃也很正常，不过这种情绪崩溃在不知情的人的眼里可能就会觉得有点奇怪。
所以不要让自己一直处于高压状态之下，那种状态对人简直就是一种摧残，会让人身心俱疲，对生活也没有很多的期待。
生来是为活着，如果活的很难过那生活就没有什么意义了。
有些时候，面对许多人因为一些不可抗力的因素，你可能会变得情绪崩溃，已经接近了要爆发的边缘，最后，你就会彻底的爆发。可是，当你面对许多人时情绪崩溃之后，你又会觉得非常的尴尬，这个时候的你应该怎么办呢？下面让我们一起来讨论一下应该有什么样的解决办法吧。
有的时候情绪崩溃有高级方面的原因，比如说，是因为这些人让你情绪崩溃了，然后你尽量的想让自己不必表现出来，但是，由于自己的自控能力实在是太不好了，情绪崩溃了，导致在场的所有人可能都是非常的不高兴，可是。当时的那个情况你也没有办法克制你自己，事后又觉得非常尴尬。这个时候，当你情绪有一些好转的时候，心情也变得愉快起来的时候，然后那一些人的心情也好了，你就可以去找他们说一声抱歉，再说一下那天是因为什么原因才情绪崩溃的，求得他们的原谅，这样的话，你们再见面你也就不会觉得很尴尬了，事后这个矛盾解开了，你也就会心情舒畅。
还有些时候你是因为别的事情在许多人面前情绪崩溃了，这些事情与这些人都没有任何的关系，然后你情绪崩溃了，那么这个时候，当这件事情发生了之后，你事后也会觉得非常的尴尬，那么，这个时候你应该怎么办呢？其实有的时候你可以就当做什么都没有发生，这样他们也就不会在提这件事情，可是，如果你自己心里一直解不开的话，也可以抽时间顺带的说一句这件事情的原因，也就可以了。既解开了情绪崩溃的原由，又解开了尴尬的心理作用，这不是两全十美的事情吗。
