如题所述
佛教讲相由心生，你要学习观想。
先练习打坐，在打坐中体悟念头的生灭，不必去在意，只要观望就可以，直到念头熄灭，进入无念的状态，在无念的状态下身体会自动修复调节。或者在无念的状态下观想自己皮肤很好，粉刺消失，观想与想象不一样，观想是不费力气，自然而然产生的，在观想时，观想到的情境都会对现实有同等的效果。
祝你成功。
虽然带着目的和功利去学佛，并不能了解佛法的真义，但是希望你以后能走上真正的了脱之道。
先练习打坐，在打坐中体悟念头的生灭，不必去在意，只要观望就可以，直到念头熄灭，进入无念的状态，在无念的状态下身体会自动修复调节。或者在无念的状态下观想自己皮肤很好，粉刺消失，观想与想象不一样，观想是不费力气，自然而然产生的，在观想时，观想到的情境都会对现实有同等的效果。
祝你成功。
虽然带着目的和功利去学佛，并不能了解佛法的真义，但是希望你以后能走上真正的了脱之道。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-01-12
皮肤问题很多是吃荤引起的，要吃素加每天念49遍往生咒，这样脸上会很光亮的。我就是的，已经吃素三年多了，脸上不起东西了。
第2个回答 2012-01-06
念诵《地藏菩萨本愿经》。您可以看看《和谐小院》，里面有跟您一样的情况。
第3个回答 2012-01-06
可以的 炼内丹 皮肤会有很大的改变
第4个回答 2012-01-06
完全可以，方法如忏悔自己的业障（多念忏悔文向无始以来的怨家债主道歉），念诵南无妙色身，还有在阿比甲当嘎师兄的百度空间（天香菩提精舍）有不少美容方法，你可以去看一下。 （PS：别信那些“要信仰真神”之类的话，能掌控人的只有人类自己！）
