唱歌到底是怎样肚子用力,控制气息,放松喉咙?

我看到网上说是吸满一口气到腹部,然后肚子用力往外张,但是我这样做气息没办法上来啊,究竟是我哪里做错了??
我觉得气息要上来应该是肚子往里缩,这样才能把气逼出来,但我知道这是错误的,那是为什么?
都说唱歌是肚子用力,喉咙放松,但我觉得我稍微发大点音量的声音喉咙就会用到力啊,究竟怎样才能放松喉咙??还有就是,怎样知道喉咙是不是放松,这我不是很清楚。。。
不要复制百度百科的谢谢,要是看的懂就不在这里问了。。

这是一个练习的过程,而不是一学就会,永不忘记的法门。

第一,胸腹式呼吸对唱好歌是十分重要的,特别对于音的强弱变化和歌曲的流畅性,保证了这些,歌曲才能有情感。锻炼肺活量的方法,网上很多,我就不赘述了,肺活量是基础。保证了肺活量之外,还有更重要的部分,就是肌肉的控制,腹肌、横膈膜,必须要有弹性,该松则松,该紧则紧。
如果你把气吸到最大限度,就很难控制气息了,因为肌肉的灵活性降低了,而且器官的弹性也会导致你,难以控制气管里的气流,容易变调、急促等。所以,肺活量一定要超过你所要唱的曲子的最长换气部分所需的气息,通俗的说,就是唱了一大段,肺里还能有气,就能保证你吸的时候,不会过量,而难以控制。总的来说,横膈膜的弹性和其他肌肉的协调性是关键,挤出来的气是不稳定的,流出来的才自然,有时候相反还要向后拉住气,这是一个比喻。(挤气,一般是节奏比较紧张、音的时长较短或是表达某些特殊情感的歌曲用到,而且是十分重要的。)

第二,声带不收紧,是不会发出声音的,但收紧的方式却有好几种。一般人,低音、中音的时候是正常的,但在上高音的时候,就会强行挤压式的收紧声带,就是只让声带边缘的一小部分震动,这样出来的音,不自然更没有什么穿透力,时间长了,还容易患声带小结,必须要摒弃。
正确上高音的方法是,自然的收紧声带,不挤压,让震动发生在声带的中部,这样发出的音,既稳定,而且可以比挤压声带得到更多、更高、更优秀的音调。详情,你必须了解关闭音的原理。有个很好的参考,就是咳嗽时声带收紧的状态,是整个声带绷直拉紧,跟挤音是截然不同的。咳嗽是拉紧封闭气管,然后完全打开,为的是清除肺和气管中的灰尘异物,而关闭音是一直拉紧关闭,然后用十分强而细的气流冲开声带的中部。这些都得很长时间的摸索的,不是一两句话能讲明白的。

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第1个回答  2018-11-16
唱歌用气息的问题,很抽像。简单的练习方法就是你不要刻意去想怎么呼吸,所谓腹式呼吸就是哺乳动物在完全放松的情况下的呼吸。关键是你声带的闭合能力,声带闭合好了就不会觉得气不够,有个最简单还有效的办法练习声带闭合,就是你把所有的歌词换成,内,这个发音,记住要放开嗓门,不要压住声音,多联系,你会不由自主的用到小腹的肌肉,这就是训练呼吸和声带闭合最好的方法。这个练好了,就想练高音,其实每个人高音都很好,你可以想一下笑的时候,高音不会破音,而且小腹会用力,那么唱歌时,高音上不去,关键的原因,是有一个从低到高的一个混声区,也就是一个过度区。当你高音时,你依然用的是低音区的声带震动方法,所以你会觉得高音很费劲,而且上不去。要练习这个混声区,可以由高音到低音练习,你先发一个兴奋时的,喔,这就是你的高音,而且一点都不累,一口气,从兴奋时的音高,慢慢往下降,降到你说话的音高,你会发现有断层,也就是不连贯,记住这个不连贯的地方就是混声区,用上面的方法多联系,切记,所有练习都是在嗓子完全放松的情况下,切记
第2个回答  2016-07-11
我自己唱歌所经历的体会是 正确的方法应该是气吸进去后不要太去注重怎么吸气不然会有反作用 你越去想气息的事越是气息僵硬而且还气不够用 最好自然一点 不要吸太饱不然会僵硬 你只要吸得感觉舒服就行了 气在于你会不会运用而不在于你吸气有多好,在起声的时候上腹和后腰用点力凝成一股气压来唱 唱的时候后腰也要顶一点帮你支撑住! 不然只靠腹部的力量稳不住!唱的过程中要一直保持这种气压感 另外不要刻意绷紧腰腹或者太用力那样会僵硬 用力的感觉应该是随着歌曲的起伏而慢慢的变大变小的不要一下子把气放完要撑住一点也不要死撑那样就没有推动力了气上不来 要有点内种即要往外撑住又要往里压缩的内种状态就对了,呼气发声过程中胸和肚子要同时往前+往下撑着或者说往下往前压 不是说你主动去把胸部和腹部一直扩开那样子不对 应该是一种反弹的力 就像你吸了一口气然后把一个气球吹大 肚子会往外用力 上腹往前+往下用力压迫小腹会凸起一些 然后胸部也要同时往外撑开, 并不是收缩小腹反正我的体会是收缩小腹的话气就直接散掉了他控制不了气压。可能你会想气呼的过程中怎么还要撑开胸腹?是这样的 胸撑开的目的是让气息流动出来保持唱的过程中气不会堵在胸口气息就出得来了 而腹部往前+往下撑开的目的是为了加里面的压力有了气压你声音就有了支持 当然气在往外出肚子和胸也会瘪的但你也要一直想着要往外+往下撑着保持住他的气压别让他软下来 软了或变硬了就没有支持了就说明气用完了或者没保持住气压 这时候你如果还坚持唱的话就只能是脖子在帮忙发力或者是身体在硬挤出来的 用你的意念要多想着往下用力不要让气很快浮上来要把他压在下面 一开始练的时候你可以用一只手掌捂在你的上腹这样比较容易保持支撑感, 往外把通道撑开就是胸 你如果不撑开胸的话只靠腹部用力发出来的声音是挤的僵硬的流动不出来都堵在胸口的你一发力胸部就立马给你把气堵死 所以胸一定要通畅。以上的感觉就像比如我们平时大笑的时候腹部会用力气压感很强而且支持出来的气息就是真正唱歌的状态所以笑怎么笑嗓子都不会用力 而且还不僵不挤 那就是靠着气息支撑带动的而不是嗓子 嗓子只需足够的力动动就行了 而不是完全嗓子去主动发力 是用气息支撑出来才对!
第3个回答  2020-12-23

新手学唱歌必备的呼吸方法

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