如题所述
高手在民间，民间确实是一个高手云集的地方，在重庆有一位大妈，那臂力超过了很多小伙子，大妈在单杠上上演了很多高难度动作，也震惊了周围的市民们，在民间像这样的高手其实有很多，特别是在公园这样的地方，有的六七十岁的大爷却能够做很多的高难度动作，还有什么水上飘高手，杂耍艺人。
十大高手在民间，他们却是一个比一个牛，有的是因为常年的锻炼来的，有的则是因为爱好，飞檐走壁的，在水上漂的，这其实都是他们多年苦练出来的，踩高跷的，捏面人的，吹糖人的，剪纸的，应有尽有。
乐队大家都知道是需要几个人去组成的，但是在民间就有很多高手可以走找并用，一个人就是一支乐队，在郑州河南街头就有这样一位特别的民间艺人，他一个人就能够把13种乐器都操作起来，手法看起来非常娴熟，他经常会开着自己的车去各个地方，他说自己就是艺人乐队，每一次在街边演奏的时候都能够引起大家的围观，乐器都被他想尽了各种各样的方式组合在了一起方便操作。
特别是对于运动这件事情，公园的大爷大妈们真的是超级硬核，每天都能够看到老人们在公园锻炼身体，他们这些训练真的能够称得上是十八般武艺，他们在公园里花样锻炼，把健身成为了一件快乐的事情，还有大爷们在公园耍单杠，玩出了运动员的水平，看的让人胆战心惊的，可是当事人却非常娴熟的锻炼着一根单杠，被他们玩出了各种各样的花样，这都得益于他们平时的锻炼，确实比很多年轻人都要厉害许多，真的是高手在民间，这也是一种特别优质和快乐的生活方式。
近日，重庆大妈双手握住单杠高速转圈的视频爆火网络，有网友调侃，重庆美女云集，原来大妈也如此青春活力，怪不得都爱吃辣，这活力满满一定是辣妹子没错。看了视频之后，我不禁感叹，这体力，这娴熟动作，以及灵活度，我一个年轻力壮的人都比不上，单单从大妈的背影就能感觉到，大妈一定是很灵活很豁达的人。
像这样的民间高手还有很多，比如先前的狗爬式健身，有的老大爷就是为了锻炼身体，让手和腿并用，犹如我们过去的祖先猿猴一样走路，起初很不熟练，后来越走越快，越练越熟悉，那动作和神态犹如一只猿猴在线，感觉特别的像。而很多人也表示这样的锻炼方式能够激发全身的骨骼，并且得到有效的健身状况。
之前看过一些视频，比如一个大爷在一个圈装的旋转柱体上做无限旋转，还有一个大爷在健身器材上扭成一个V字一样，伸缩伸缩的，看着很是灵活有趣。还有一个视频，是大爷穿着蝴蝶式的衣服，脚上穿着特制的鞋子，踩在单杠上做360度旋转，一转圈身上的蝴蝶衣服就展开来，旋转一圈又一圈如一只蝴蝶翩翩起舞一样。
曾经还看过一个大爷，锻炼自己的头部，一次次往柱子上撞，却毫发无损，真心佩服。在大爷大妈强劲的运动体力中，我们不得不提醒，作为老年人不要总是宅在家里，适当的可以做一些运动，能够这么厉害的一些人，一般都是年轻时就喜欢运动的一波大爷大妈。但是还是友情提示，运动不要过渡，损伤了自己的身体，没有那么快恢复，毕竟年龄大了，身体机能都有些许的退步，锻炼还需悠着点。
