如题所述
瓶颈期的意思，一般指的是事物在变化发展过程中遇到了一些困难，进入一个艰难时期。跨过它，就能更上一层楼，反之，可能停滞不前。一般是指在整体中的关键限制因素。
产业发展的瓶颈，是指在构成产业关联的产业系统中，那些不能适应其他产业发展的产业。生产中的瓶颈是指那些限制工作流整体水平（包括工作流完成时间，工作流的质量等）的单个因素或少数几个因素。
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瓶颈期其实并不是一件坏事，如果能够成功跨越瓶颈期，那么无论是什么事都能跨越一个台阶，能够产生质的飞跃，让之后的发展变得非常顺畅。比如说，在工作的时候，遇到了瓶颈期，也就是很难解决的问题，那么如果顺利解决的话，后续的工作会变得非常顺畅；无论是企业发展、工作、恋爱、学习，都是会遇到瓶颈期的。
的意思，一般指的是事物在变化发展过程中遇到了一些困难，进入一个艰难时期。跨过它，就能更上一层楼；反之，可能停滞不前。一般是指在整体中的关键限制因素。这个阶段就像瓶子的颈部一样是一个关口，再往上便是出口，但是如果没有找到正确的方向也有可能一直被困在瓶颈处。
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度过瓶颈期的方法：
1、心态积极，职业目标要坚定。
断不可被焦虑迷了心智，想想目标是否要坚持，梦想是否要实现。可以多给朋友聊聊天，旅游散散心。总之，一定要保持一个积极的心态。这是解决问题的前提。
2、勤充电，补短板。
如果平台正常，则是自己出了问题，比如长期做着简单重复没技术含量的工作，技能没有提升，或者是与公司领导有什么误会结下了什么梁子，再或者是自己说话办事的方式不对缺乏群众支持。自身存在什么问题就加以改正，学习新技能、掌握等补足短板，把学习充电变成一个习惯。
3、转移注意力，改变固有。
人们对一件事越是焦虑越容易一叶障目，反而会屏蔽掉一些奇妙的思路和方法。此时转移注意力不失为一个改变固有思路的好方法，可以对自己感兴趣的东西多倾注些精力，，相信会有意想不到的收获。
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