为什么有些孩子会经常便秘，是什么原因造成的？

孩子便秘是很多家长都感到烦恼的事情。孩子能吃能睡就是便秘，每次孩子上大厕所都喊痛，而其有些孩子上完厕所还出现肛裂出血的现象，家长看到也很是心痛。

为什么有些孩子会经常便秘？

1、家庭饮食习惯导致

很多家庭的饮食习惯不健康。总喜欢吃一些油炸、干燥的食物。这些东西也正是孩子喜欢吃的东西，而小孩子内火本来就大，吃了这些东西过后更是使得胃肠道火热太重，从而导致便秘。

2、不喜欢喝水

小孩子一般都不会主动要水喝，即使大人要求他们喝水他们也不喜欢喝水，这就导致机体水分缺乏从而使得肠道内水分也缺乏，引起便秘。

3、蔬菜水果吃得太少

很多孩子都有一个习惯，喜欢吃肉食不喜欢吃蔬菜水果，这就导致肠道膳食纤维少，肠道细菌腐败作用就变弱，而肠道水分的来源主要靠肠道细菌腐败作用产生，如果吃的膳食纤维太少，细菌腐败后产生的水分也很少就会使大便干结产生便秘。

4、孩子肠道菌群紊乱

有些孩子生病后经常使用抗生素类药物，这会导致抗生素在杀灭坏的菌群的同时也在杀灭肠道有益菌群，从而导致孩子肠道菌群紊乱，引起便秘。

5、孩子缺乏运动

很多家庭不喜欢带孩子去户外运动，每天要么就让孩子在家里看动画片，要么就是在家里看书，孩子缺乏运动，这样会使得肠道蠕动能力减弱引起便秘。

综上所述，有些孩子经常出现便秘与不良生活习惯是有很大关系，家长应该关注孩子的饮食结构，不能让孩子偏食、挑食，饮食均衡，多让孩子吃富含膳食纤维的食物。生病用过抗生素后可以吃点益生菌帮助肠道恢复正常菌群，对孩子这方面引起的便秘还是很有帮助的。