异地恋感情淡了怎么办？

一、彼此体谅

女生天生缺乏安全感,所以担心两人距离的差异会使两人越走越远。再加上男生天生神经大条,有些细节可能没注意到,然后女生就觉得男生没以前那么在乎自己了,所以两人开始吵架。这时候,女生要冷静下来,毕竟异地恋谁也不喜欢,之所以这样是为了以后更美好的生活。

二、有问题一定要真诚的交流

本身因为相隔两地，所以产生的隔阂，大家都要有心理准备，当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率地将心里的疑惑说出来。避免一些误会导致两人有了心结，所以最好是打开话题讲清楚！

三、信任

异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。

四、制造异地恋的小惊喜

五、让自己忙起来

无论你们异地工作还是上学,女生一定要有自己的事情做。不论是学习也好,读书也好,参加俱乐部也好,总之利用空闲的时间找点有意义的事情做,这样女生就无暇顾忌太多,更不会因为小事大动肝火了。

六、每天必须问候和联络

每天打电话这是必须的，分享一些生活上班或者是工作的事情，尽管可能很小，很不值得一提，但如果不打，慢慢的就让两个人变得没有话题可聊。所以和对方分享，关心彼此的喜怒哀乐。虽然他不在身边与你一起经历，但是换种方式也能够保持一种他其实一直和你一起的感觉。

七、分享

作为异地的情侣来说，平时见面机会本来就很少，生活的圈子大不相同，共同话题会越来越好。如果你知道了对方特别的爱好，不妨加入他的阵营，然后学习，平日里经常参加活动，分享在该项目中带来的喜悦或者感受，这会让你们的关系更进一步。

八、每个月都要见面

九、学会控制自己的脾气

女生都有自己的小脾气,不过一定要适度。一生气就提分手离婚,只顾着出气,却不能解决问题。男人在外工作不容易,他这样努力不也是为了你吗?

十、同时异地做同样的事情

虽然你们空间上有距离，很多时候不能一起手牵手约会，但是你们可以在约好在某个时间点，一起计划做同样的事情，比如相约去影院看一场电影，事后两人打电话说电影的内容，互相讨论，这样即使异地也能感觉到彼此的存在，两人亦能一起分享，不失为一件浪漫的事情，又能为有距离的两人找到共同的话题。

十一、有自己的生活圈

自己要有自己的生活圈，工作、朋友。努力工作提升自己的价值，有自己的朋友可以交流沟通，你的生活才不会全部被对方占满，有自己的空间，也是给对方，给你们的感情留有空间。

十二、学会倾听

男人在外面工作,难免会受气。这时候女生要表现出自己温柔的一面,耐心地倾听对方。多说一些鼓励和安慰的话,会让对方觉得一切付出都是值得的。