得了颞下颌综合症，该如何进行治疗呢？

颞颌关节综合症主要是下颌运动异常，开口咀嚼时关节部位的疼痛、杂音严重的症状的。治疗主要是消除可能引起关节创伤的各种因素，对于有恶性创伤或经常吃硬物的患者，要保证充分休息、避免精神紧张、消除恶性感染、避免吃固体食物。如果关节部位有明显的疼痛，可以接受物理治疗、并对关节区进行封闭治疗，注射皮质激素，缓解关节疼痛。

一、什么是颞下颌关节综合症？

颞下颌关节综合征是口腔颌部最常见的疾病，本症的主要临床表现为关节区疼痛，运动时关节弹响下颌运动障碍，多数属关节功能失调，预后良好。但也有极少数病例可发生器质性的改变，病因主要是精神因素，精神因素在颞下颌关节中发生，起了非常重要作用。创伤因素：比如患者有局部的创伤史，如外力的撞击，突然咬硬物，张口过大的急性创伤。还有经常咀嚼食物、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯，都可以引起关节的挫伤后的劳损，咀嚼肌群功能失调、咬合因素紊乱也可以导致颞下颌关节的紊乱。综合症的产生，如咬合干扰、牙齿过度磨损、磨牙齿缺失过多的全身性的因素，系统性的疾病。

二、如何预防颞下颌关节综合症？

颞下颌关节的病因有很多种，没有具体的病因。首先最主要的有社会心理压力，建议要在生活中保持积极向上的心态、放松心情，不要过度紧张。还有如果有牙列不齐、牙和创伤应及时就诊，做正畸治疗或牙周修复治疗。如果有磨牙的不良习惯建议要佩戴磨牙垫减轻磨牙，减轻关节的压力。一些不良习惯包括用手撑下巴或者偏侧咀嚼，建议在生活中应该要改正这些不良习惯。然后尽量少吃一些比较坚硬的食物、还有难咀嚼的。