如题所述
强迫自己自律的方式:
1、做到自律的关键是在于你要相信你自己,这一个信念开始会影响我们的行动。
2、学会合理地分配好自己的时间,自律的本质是为了提高效率。
3、走出自己的舒适圈,给自己定一个目标
4、锻炼自己的意志力。不要轻言放弃。
1、做到自律的关键是在于你要相信你自己,这一个信念开始会影响我们的行动。
2、学会合理地分配好自己的时间,自律的本质是为了提高效率。
3、走出自己的舒适圈,给自己定一个目标
4、锻炼自己的意志力。不要轻言放弃。
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