练硬笔字垫软垫是否能够长久使用?

不用长久使用。

硬笔字出锋与垫子没啥关系，和怎么样用笔关系很大。有毛笔基础的人，无论用什么笔写字，毛笔那套书写习惯都在，于是起笔行笔收笔都会习惯性去做。

没有毛笔基础的人就很难做好，等于是每一个笔划都加上了几个多余动作。越描还越不像。大好时光，全消耗在怎么牵丝，怎么样出锋上了，浪费生命。结果是：锋也出不好，丝也牵成棍。

再强调一次：硬笔书法，重中之重是学结构（结字）。位置对了，笔笔到位，是最重要的事。至于笔画稍粗稍细，根本不重要。

行书牵丝，是上一个字或一个笔画写完后与下一笔之间形成的。重要的事情是体会之两笔之间的相互联系和运行感觉，而不是用硬笔非要写出软笔的全部特点来。

建议

说到软垫的问题，我书写是不用软垫的，你说的软垫有助于笔画的粗细以及出锋，就以为：笔画的粗细以及笔画的出锋或者回锋是属于笔法方面的技巧，这是舍本逐末。应该加强笔法方面的学习，注意运笔的快慢、轻重、提按等即可。

书法蕴含中国的传统文化之精髓，在阴阳中求统一，一支笔足矣，无需他物。