最近不知道是怎么了 说话表达不清楚自己想要表达的内容，思维跟不上说话的节奏，应该怎样让自己的思维跟上自己说话的速度，让自己可以清楚的表达出自己想要表达的内容呢？ （我的语速正常，以前还是能表达清楚自己要表达的意思的，不知道最近是怎么了，最近也没有什么太大的压力, 只是 晚睡晚起，是不是由于不好的睡眠习惯而导致的你呢？或者是还有其它原因...） 我该怎么办呢？
那就跟着自己的节奏走，不要亲以改变自己，因为随意跟上别人的节奏很可能失去你自己，要么活自己，要么就彻底让自己戴上面具。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-02-01
应该是生物钟被打乱的原因吧，一般人睡得好，吃饭吃得香，思维就会敏捷些，所以最好的是，休息好，去运动运动。
第2个回答 2012-01-30
现代生活节奏太快了，有时把脚步放慢一点，也未尝不是件好事！本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-01-30
就是在表达的时候时常保持平静 定下心来说你要说的 可以慢慢说也行
第4个回答 2012-02-01
建议：合理休息+中药调理
方法：合理休息劳逸结合，喜欢旅游就出去走走，想亲戚朋友去拜访拜访。。。总之让自己开心
中药调理：百合（3g）+酸枣仁（3g）泡茶喝，近观1~2周。
最佳：到医院做个检查！！！
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