如题所述
经常有粉丝问我:“柠檬,我女朋友脾气大,总是和我吵架,我该怎么办呢?”
关于这个问题,我想分享一篇粉丝投稿,希望能帮助到大家,以下为全文:
昨晚上哥们发微信问我“你和对象异地恋那么多年,吵了架都是咋解决的呀?”
这话真一下子问到我了,我完全想不起来吵架都是咋解决的,因为我和对象最近都不怎么吵架了,就算吵也是很久吵一次;之前虽然吵得多,但每次咋解决的谁还记那么清楚,谁没事记这些糟心事呢。
但毕竟要给哥们儿支招,我就问女朋友:“我们之前吵架咋解决的啊?”
没想到这货大言不惭地说:“都是我主动找你讲和,跟你和好,我知道怎么和你处好关系。就你,一钢铁直男,知道个屁!你看啊,我多会经营感情啊,懂得多多啊,多了解你啊,你再也找不到我这么好的人了……”
我也只能呵呵了。说起我女朋友,脸皮贼厚,话贼多,又十分自信,是个有趣又不着边际的“沙雕”。在日常相处上,她是典型的急脾气,还一根筋,脾气上来得很快,生气起来就像个小孩,别人怎么解释她都听不进去,她就是要把气撒出来(这是因为她爹妈把她宠得太任性了,一点亏都不吃,但没办法,我自己选的小祖宗,只能自己哄着)。但我呢,就是吃她这套,我就是喜欢她自信、张扬以及能屈能伸的样子。
虽然这货发起脾气来动口(不仅骂我还咬我,可能上辈子属狗的)又动手(在地板上蹦跶,看准了我会抱住她制止她,因为楼下会找上来,我丢不起这个人),但脾气过去了她又屁颠屁颠来找我了,说自己给了我台阶,让我赶紧下,别不识好歹,听了这话我就知道她的气消了,于是赶紧抓住机会哄她,给她剥水果、端茶倒水、点好吃的……
我知道可能有些人会说,“她生气了你咋不马上去哄她呢,非让她爆发出来啊?你这不是找虐吗?”此言差矣,我可没有受虐倾向。其实,正是因为我了解我女朋友的脾气,我才不立马就去哄她的,因为那样只会火上浇油,让她越来越气。
反而是等她情绪下去了,我再去哄她,她才能听得进去,也能意识到问题所在,知道以后不该再为这些事情生气。这个时候我们才更容易和好,也能真正意义上地和好,而不是某些情侣为了不吵架而和稀泥式地“和好”。
对于我女朋友这种脾气来得快去得快的人,有情绪让她发泄出来比一味地道歉、哄、献殷勤更有用,因为她们这类人心里憋住不话,也受不了气,发泄出来反而能更快地平静下来,届时也就能听进去别人的话,看清楚情况了,这时采取行动自然会事半功倍了。
可能也有人会说,我女朋友脾气大,无法控制情绪,不合适结婚,但我想说,爱情里没那么多的天作之合和水到渠成。很多时候都是两个身上带着各种毛病的人相互迁就,用适合彼此的方式去相处;当相处的快乐大过了痛苦,彼此的不合适和毛病就无足轻重了,因为双方能相互包容。
总之,正是我摸清了我女朋友的脾气和秉性,我才知道和她吵架了该如何应对,知道何时该软何时该硬,然后一步步化解矛盾,但做到这一点,花了我很长时间,我也不是一开始就知道该怎么应对吵架的。
在我们刚开始异地恋的时候,总是在手机上吵架,后来矛盾越来越大,我们差点分手。那一次的吵架我真的觉得和她处不下去了,又不甘心放弃学生时代爱上的这个人,于是抱着“死马当活马医”的心态去做了情感zi询。
我到现在还记得给我做zi询的安然老师,老师给我分析了我们总吵架的原因。我才知道原来是我俩遇到了问题时总是互不相让,各执一词,谁都不愿意吃亏,尤其是我女朋友,她那一根筋的脑子,八头驴都拉不回来。
从那一次开始,我试着认真去了解我的女朋友,去习惯她的脾气,不再以情绪对抗情绪,也不再要求她改变,因为她的脾气不是一朝一夕就能改过来的,既然改不了,我还不如想个合适的方式去应对。
而我想出的方法就是:该软就软,该硬就硬,以解决问题的视角去面对矛盾。当然,我和女朋友相处的方式不适合所有人,具体情况需要集体分析。
以上就是粉丝投稿的全部内容了。我想说,这位粉丝的想法很正确,确实每个人的感情问题真的需要具体问题具体分析,不能一概而论,并没有一个适合所有人的情感铁律。
而且,有时候感情出了问题,靠我们自己的能力真的很难解决问题,因为我们很难跳出自己的固有认知,从局外去看待问题,这时候就需要专业的人来帮我们了;这并不丢人,而是给自己机会。
最后,愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。
女朋友生气时,首先要保持冷静和理智,不要被情绪所影响。以下是一些建议,希望能帮到您:
保持冷静:当女朋友生气时,要保持冷静,避免与她发生冲突或者争吵。给她一些时间和空间来平复情绪。
了解原因:在她情绪稳定后,尝试了解她生气的原因。了解问题的根源,才能找到解决办法。
倾听:在她愿意倾诉的时候,要认真倾听她的感受和想法。表现出关心和支持,让她知道你在乎她的感受。
道歉:如果你确实做错了什么,要诚恳地道歉。承认错误并承诺改进,让她感受到你的诚意。
找到解决办法:针对她生气的问题,寻找解决办法。这可能包括改进沟通方式、调整生活习惯等。
调整心态:学会接受她的情绪,不要把她的生气当作是针对个人的攻击。她也有权利表达自己的感受。
鼓励她寻求帮助:如果她的情绪问题比较严重,可以鼓励她寻求专业帮助,如看心理医生或者参加心理治疗等。
处理女朋友生气的过程中,要学会换位思考,理解她的感受。同时,也要关注自己的情绪和健康,避免被负面情绪所影响。保持沟通和理解,共同解决问题,才能让关系更加和谐。
如果你也遇到女朋友经常无缘无故生气的问题,那么你可以尝试用以下三个方法来解决,相信你们之间的关系会得到改善,一起生活的日子会更加和谐幸福。
1.真诚的沟通与换位思考
首先,真诚的沟通是打开人类心扉的必杀技,了解她的情绪变化原因。沟通过程中一定要保持冷静,不要带着情绪,要尝试站在她的角度多去想想,寻找事情的原因,否则会适得其反,反而会让她不愉快的情绪加重。慢慢地通过深入交流,你就可以找到问题的根源并同她一起寻找解决方法。
女朋友经常无缘无故生气怎么办?别急,教你三种方法来解决
2.倾注你的关注与关心
向她倾注你的关心,日常生活中更多的去关注女朋友的生活和情绪变化,关心她的需求和感受。更多的去了解她的工作情况,陪伴她一起做她喜欢的事情,在生活中能够给她时不时的制造一些小惊喜,让她忘掉不愉快的事情,让她感受到你的爱,喜欢和你一起的日子,快乐而幸福!
女朋友经常无缘无故生气怎么办?别急,教你三种方法来解决
3.合理规划时间,一起成长
生活中,主动与女朋友共同制定生活的时间表和计划,给各自都定个小目标,不管是工作也好,生活中的变化也好,通过目标的完成,来更好地了解彼此的需求和期望,加深彼此的爱护,减轻工作的疲劳和生活中琐事的烦恼。保持灵活的娱乐时间,共同度过美好的时光。本回答被网友采纳
1. **沟通和倾听**:找一个合适的时间,平静地与她交流你的感受。告诉她当她生气时你的感受,并且倾听她的不满和原因。了解她为什么容易生气,是否有什么特定触发因素。
2. **理解和同情**:试图理解她为什么会感到沮丧或愤怒。有时候,情绪问题可能源于压力、疲劳或其他个人问题。展现出同情和理解可以帮助缓解紧张的情绪。
3. **提供支持和帮助**:询问是否有任何你可以做的事情来帮助她减轻压力或改善情绪。有时候,人们只是需要一个倾诉的对象或者一个愿意提供帮助的人。
4. **设定边界**:尽管你想要支持她,但也需要为自己设定健康的边界。明确哪些行为是你不能接受的,并告诉她当你感到被攻击或不尊重时的感受。
5. **共同寻找解决方案**:讨论并制定一些策略,比如在感到愤怒时采取深呼吸、短暂分开冷静一下,或者一起做一些放松的活动。
6. **专业帮助**:如果她的脾气问题严重影响到你们的关系或者她的日常生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。
7. **耐心和持续的努力**:改变情绪反应模式需要时间和努力。保持耐心,并且持续地通过积极的方式支持彼此。
记住,每个人都有情绪起伏的时候,关键在于如何以建设性的方式处理这些情绪。通过共同努力,你们可以建立一个更加健康和谐的关系。