如题所述
多吃木耳苦瓜能将一些油脂带出，但是如果只靠水果蔬菜想要排油，基本是不可能完全做到。要使用专门的排油饮才可以。推荐uc咔油饮，基本没啥副作用，正常排泄时就能把油排出，对于肠胃不好的人群来说还是很不错的。
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第1个回答 2020-04-04
笋。
笋是比较吸油的，粗纤维含量也局。
潽沵茶，黑茶。
都可以去脂去油。
笋是比较吸油的，粗纤维含量也局。
潽沵茶，黑茶。
都可以去脂去油。
