如题所述
大多数人在寻求情感上的支持时，一般会听到“你真的很棒了”等安慰话语，这虽然能让我们稍微缓解些压力，但对于下一次的尝试，并不起任何作用，真正关键的部分在于反思失败，正确评估自己。
专注于“关注圈”以内的事情
其一，从思想上，要认清交际和自尊需要两者间的关系。过于自尊的人，会把自尊看的很重。其实，不要光想着自己的面子，还要看到比这更重要的东西，另外，还应该坚持把实现交际的宗旨看的高于自尊，在现实人际交往中都是弱肉强食，没有人会因为你的自尊而尊敬你应该让自尊服从交际的需要。
其二，交际过程中，要审时度势准确地把握自尊的弹性，追求最佳效果。在以下几种情况下要特别注意。
当你受到冷遇时，不妨想想你该干的事，为了完成任务，就要迅速加大自尊的承受力度。
当你被否定的时候。这时，你进行反驳，和别人争吵，倒不如接受这个事实，效果可能会更好一点。
当你收到批评时，对于批评要能够正确的解释，应该采取虚心的态度，这样不但不会丢面子，反而会改变他人的看法，给对方留下好印象。
如果你想要有尊严，保持自己的自尊，就必须学会如何丢下面子，你想要得到某些东西那你就会失去某些东西，这是一个平衡的状态，面子也是这么一回事，你不可能会一直处在有面子的状态，你总有丢面子的时候，既然如此，就不要在这必须丢下的面子而强词夺理了。
专注于“关注圈”以内的事情
其一，从思想上，要认清交际和自尊需要两者间的关系。过于自尊的人，会把自尊看的很重。其实，不要光想着自己的面子，还要看到比这更重要的东西，另外，还应该坚持把实现交际的宗旨看的高于自尊，在现实人际交往中都是弱肉强食，没有人会因为你的自尊而尊敬你应该让自尊服从交际的需要。
其二，交际过程中，要审时度势准确地把握自尊的弹性，追求最佳效果。在以下几种情况下要特别注意。
当你受到冷遇时，不妨想想你该干的事，为了完成任务，就要迅速加大自尊的承受力度。
当你被否定的时候。这时，你进行反驳，和别人争吵，倒不如接受这个事实，效果可能会更好一点。
当你收到批评时，对于批评要能够正确的解释，应该采取虚心的态度，这样不但不会丢面子，反而会改变他人的看法，给对方留下好印象。
如果你想要有尊严，保持自己的自尊，就必须学会如何丢下面子，你想要得到某些东西那你就会失去某些东西，这是一个平衡的状态，面子也是这么一回事，你不可能会一直处在有面子的状态，你总有丢面子的时候，既然如此，就不要在这必须丢下的面子而强词夺理了。
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第1个回答 2020-09-19
自尊心受挫，心里很不是滋味，自己宽慰自己，不要去理那些烦心的事，去做些快乐的事情让自己开心些，这样做就心情好多了。
